I7 2600K的这个 参数 意思是不支持1600 的内存吗？我是打算4*4 16G 1600的内存的

Intel 酷睿i7 2600K（盒）详细参数
切换到传统表格版基本参数 适用类型：台式机
CPU系列：酷睿i7 2600
包装形式：盒装
CPU频率 CPU主频：3.4GHz
最大睿频：3.8GHz
外频：100MHz
倍频：34倍
总线类型：DMI总线
总线频率：5.0GT/s
CPU插槽 插槽类型：LGA 1155
针脚数目：1155pin
CPU内核 核心代号：Sandy Bridge
CPU架构：Sandy Bridge
核心数量：四核心
线程数：八线程
制作工艺：32纳米
热设计功耗(TDP)：95W
内核电压：1.2V
CPU缓存 一级缓存：4×64KB
二级缓存：4*256KB
三级缓存：8MB
技术参数 指令集：MMX，SSE（1，2，3，3S，4.1，4.2），EM64T，VT-x，AES，AVX
内存控制器：双通道DDR3 1333
支持最大内存：32GB
超线程技术：支持
虚拟化技术：Intel VT
64位处理器：是
Turbo Boost技术：支持
病毒防护技术：支持
显卡参数 集成显卡：是
显卡基本频率：850MHz
显卡最大动态频率：1.35GHz
其他参数：Intel高清晰度显卡
采用动态频率的Intel高清晰度显卡
Intel Quick Sync Video
Intel引触3D技术
Intel灵活显示接口（Intel FDI）
Intel清晰视频高清晰度技术
双显示兼容
其他参数 工作温度：72.6℃
其它性能：Intel睿频加速技术
AES新指令
空闲状态
增强型Intel SpeedStep动态节能技术
Intel按需配电技术
温度监视技术

这个改一下就是超频了吗？

是，华硕主板boss修改成1600就可以了，还可以超cpu的外频（默认超0.4G；自己不会，装机时师傅会给你搞定，怕师傅忘记最好自己问一下师傅，一般都不会）。建议用三星4G DDR3 1600 原厂黑武士内存165元一条，最新品的。超频稳定。带k的cpu不超频就是浪费，实在可惜。