一个自然的心，该怎么做就怎么做，自己没有毅力和恒心，下多大的决心，也没有用。我们能做的工作很多，很多地方都不懂，但就是静不下心，看看网页，打打游戏，一天天就过了，所以心态很重要。追问
请问有具体措施吗？也可以介绍一下你自己的经验。谢谢
追答哈哈，我现在就在实验室了，不是在这回答问题了吗？学习的时候用力学，该玩的时候好好玩，不要心理面老想着我还有很多事情没有做，玩也玩不好，血液学不成。把该做的事情做了，至少知道自己要干嘛.
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