没听过 能说说吗?
怎样才能让自己不那么胆小呢?
1、培养一个兴趣爱好 培养至少一个自己的兴趣爱好，这样的目的是让自己从中找到自信。喜欢一件事，就会积极主动的去投入其中，并取得成功，潜移默化中，会发现自己跟以前的性格与大不一样，在任何公共场合，在做任何事情时都会感觉到自己很自信。2、只做好一件事 当胡思乱想、心神不定时，解决办法是...
怎么样才能变得勇敢自信起来了啊?
积极参与社交活动： 参与社交活动可以帮助你建立人际关系，增加自信心。自信的言行举止： 保持坦诚、自信的态度，表达自己的意见和想法，展示自信。接受自己： 学会接受自己的缺点和不足，理解每个人都有自己的独特之处。寻求支持和鼓励： 和亲友交流，寻求他们的支持和鼓励，分享你的成就和困境。勇于面对挑...
如何变得不再胆小怕事内向,容易被人虎住
改变思维方式：要改变自己的思维方式，尝试更积极的思考方式，例如专注于解决问题而不是担心失败。也要学会从自己的错误中吸取教训，而不是让这些错误消耗你的信心。练习表达：多练习表达自己的想法和意见。尝试让自己在社交场合中变得更加开放和活跃。这将帮助你克服内向和胆怯，以及更自信地表达自己。以上...
我很没有自信,有什么办法能让自己变得自信一点吗?
第三点，多做演讲。上台发言跟一个人自信心有着很大的关系。刚开始的时候，你可能比较胆怯，容易紧张，发音也不好。但是，你要勇于上台，坚持几次，慢慢的你就会越来越自信，再也不担心在众人面前发言。一段时间后，你会感觉自己有一个很明显的进步，进一步增强自己的自信心。———非典型的天蝎理工女...
怎么才可以让自己有自信。大胆些
怎么让自己增强自信?一、积极自我暗示，相信自己能行。别人能行，要相信自己也能行；其他同学能做到的事，相信自己也能做到。要善于在课桌上、床沿边上激励语：“我行，我能行，我一定行。”“我是最好的，我是最棒的。”每天早晨起床后、临睡前各默念几次，上课发言前、做事前，与人交往前，特别...
如何不自卑充满自信
如何不自卑充满自信1 一、多加培养自己的兴趣爱好。 想要在生活中摆脱自卑,那么我们可以通过培养兴趣爱好的方法让自己充满自信活出自我。兴趣爱好是每个人生活中非常重要的一部分,当自己遇到什么不开心的事情也可以通过兴趣爱好的方法进行解决。兴趣爱好也可以帮助自己结交到更多的好朋友,在这样的环境下生活,相信时间久...
做到这几点,你就可以变得非常自信
6.有机会尽量在大众场合演讲或表现自己，并暗示自己：我行 许多人缺乏自信是因为自我价值感缺失，或者太在意别人对自己的看法，当你认为自信心缺乏时，行之有效的办法就是抓住一切机会，在大众场合演讲。到人多热闹的地方抛头露面，第一次可能胆怯，太在乎自我，在乎别人的眼光，但次数多了，你就不会...
有什么办法能让自己变的自信一点啊?
第一点，每天早上起来，对着镜子好好看看自己。然后，从内心深处大声喊出一句，“我是最棒的”。每天早上用欣赏的眼光看待自己，这样能从心理上暗示自己，自己是最棒的，增强自信心。第二点，写成就事件。每天晚上睡觉前，回想一下当天自己做的特别好的事情。比如写的报告被领导表扬了，或者朋友夸自己穿...
怎样才能走出封闭自我的心里,让自己充满自信。
1.说话做事慢下来。急躁是一个大忌，最要不得的。所以，不要着急，说话做事慢下来。说话有理有据，做事有规有矩，不慌乱。2.从容淡定。无论是做事还是说话，都要表现的很淡定，即使内心很急躁，那么也试着先放下急躁，从容的面对一切。3.做事稳重。这个稳重的做事不是一朝一夕就能形成的，是一个长期...
如何改掉胆怯的性格?
1、树立自信心 经常想到自己的长处，不要总盯着自己的短处而紧张。要深信“天生我材必有用”。愈是注意自己的缺点就愈胆怯，只要挺起胸兴致勃勃地干自己的事，智慧和能力就会得到充分发挥，就能走向成功。有了自信心胆小怯懦的心理就会减弱以至消失。2、看人的时候不躲闪 性格懦弱的人还有一个特点，那...
