强迫症该如何治疗？

你最需要的就是要觉知这是强迫思维的症状，我们只要能觉知症状，那么我们就能很好地面对症状、摆脱症状。觉知症状的意思就是说当某一个引起我们不安的念头出现并持续地影响我们时候，我们一定要知道，此刻真正使我们不安的不是念头的内容，而是症状，这个念头本身就是一个症状，是这个症状在影响我们，使我们不安。觉知症状其实很简单，就是你在想了三遍、四遍都没有结果，同时伴随焦虑不安的时候，你就应该立刻醒悟到此刻影响你的已经不是这个问题本身了，而是强迫思维的症状。这时你要做的就是立刻停止继续想下去，接受停止不想后的不安，然后立即把自己的心思和注意力投入到当下所做的事情的行动上去，该吃饭时就吃饭、该睡觉时就睡觉、该交往时就交往、该学习时就学习、该工作时就工作、该运动娱乐时就运动娱乐等等，在什么时段就专注投入做什么时段的事儿，让自己的日常生活在做当下所做的事情的行动的忙碌之中多姿多彩起来，这样坚持行动一年半载，那么你也就逐渐走出目前的情绪困扰了。我们人类最盲目自大的地方是：高估了一天的改变；最可悲的地方是：低估了一年半载的改变。人在一天之内是很难有改变的，但坚持持续一年半载，那么肯定就会有巨大的变化的！

目前临床上治疗强迫症相对比较棘手，若能早及规范治疗，多数患者恢复较好，具体治疗方式包括：
1、药物治疗：在医生指导下选择用药，主要为抗抑郁类药物；
2、心理治疗；
3、行为治疗：认知行为治疗，即矫正患者错误观点、错误观念，改变认知；
4、家庭治疗：患者与父母或其他家族成员进行相应家庭系统治疗；
5、新型治疗手段：包括物理治疗，手术治疗等。追问

谢谢我知道了！

你好，强迫症的治疗首先是药物治疗和心理治疗。临床上常用的抗强迫症药物，有帕罗西汀、氟伏沙明，氟西汀、舍曲林、氯米帕明等。阿立哌唑也可以起到辅助治疗的作用。心理治疗有认知行为分析、催眠治疗等，还有中医心理治疗：低阻抗意念导入疗法，需要在有经验的心理治疗师、精神科医生的指导下开展。追问

谢谢我知道了！

强迫症是一种比较顽固的神经官能症，它和大脑功能轻度失调有关，并非器质性病变。但是病人非常痛苦，反复重复一种动作而依然不能放心，比如反复关灯，反复洗手等等，关了门还要去反复检查依然不放心，这些就是强迫症。治疗主要是去看看心理医生，进行心理治疗和疏导，适当吃点镇静药物，但必须是在医生指导下进行，切勿自行用药。