老年人应该怎样保持好的心态？

如题所述

开始时，你的交往任务可以简单一些，然后逐渐加强交往的难度。在交往过程中，尊重别人的特点与习惯。

一方面要善于帮助他人，从中赢得别人的尊重和真诚的友谊，另一方面，又要善于求助于人，通过别人的帮助，使自己的心情变得开朗。

另外，我们空巢老人还应让婚姻“焕发青春”。少年夫妻老来伴，孩子离巢，老年夫妻应及时将情感转向老伴，从而填补因子女离巢而留下来的情感真空。