怎样才能使腰部更结实？

如题所述

举报该文章

第1个回答 2020-01-03

准备一张椅子､将左腿先放上本回答被网友采纳

相似回答

大家正在搜

怎样锻炼才能让腰部更有劲？？？

如何锻炼，才能使自己更结实、有肌肉？

怎样才能让自己的腰更柔软灵活呢？？

怎样锻炼才能使腰部和腹部的肉变紧致

怎么坐，才会使腰更舒服一点

要怎么才能让身上的肉变结实？

怎样才能让腰部的肉变紧

怎么才能让腰变的细？