老爸老妈老骂我我该怎么办？

首先，你应该找个合适的时机(最好是你父亲心情好的时候)和他心平气和的交流沟通一下! 如果还是不行，那你找个明白人说说你的处境和想法，让你和你父亲都信赖的人和你父亲谈谈 父亲的话，说得对的，我们要听，说的不对的，当做参考，但不要大声反驳! 毕竟父亲一己持家、养育儿女都是很辛苦的，做儿女的什么时候都不要为了自己一个人的感受和让父母心里难受!他这样做，目的是单纯的，也是伟大无私的，望子成龙啊! 例外，父亲还有一个角色就是，他也是一个男人，是男人都有自尊心，特别是在自己子女面前，这种自尊心会更强烈! 我的经历可是比你更沧桑啊!但到现在，我都恨死自己当年对父亲的那种态度了! 感觉自己真的是很无知很无知。。。。

其实大人是为你好，就因为太亲了，所以不注意表达方式，等你将来有了孩子，你就体会到家长的心情了，也就不会计较了。有什么事情耐下心来好好说，互相理解，不要争吵，沟通好了就什么问题都没有了。

其实，妈妈骂你是为了你好，她总不会害你吧！有些时候我们要理解。你要尽量的满足妈妈对你的要求，不让她骂你，不就行了吗？毕竟她还是你妈！千万不能冲动！我明白，妈妈有时侯是过了点，象我家里的那位，整天就是一张嘴吧跟我跑，但是有时侯的一些办法还是有效的。多多献殷勤哦！！哈哈，祝你好运！！

多换位思考，爸爸妈妈她们也不容易，生活压力大，情绪难免不受控制，她们有错要等她们气消了再委婉的跟她们讲，不要顶撞她们，不然只会适得其反。

看情况，如果你真的有错那就该改。
但如果你确实觉得自己很冤的话，可以试着与父母沟通。
如果父母拒绝沟通，那你就想办法逼迫他们和你沟通，比如居委妇联甚至各种家庭关系节目……
除非父母真的不明事理，否则一般能沟通的，但需要注意的是当你认为你没错时应该有理有据，就像律师之间相互辩护一样，你的父母认为你“有罪”那你要为自己寻找自己“无罪”的证据，而不是两方无理取闹到最后只闹别扭却没能解决问题……
最重要的一点，当你确实有理有据时心平气和地说话，如果你口气太冲那父母可能会觉得自己下不来台子，就死不认错，父母如果承认了自己的错误那就不要再多说话，这样以后有矛盾也可以心平气和地谈话。

不知道你有多大了，所以不是很好回答。如果是个小孩子的话，就要弄清楚骂你的原因是什么，先从自身找问题，是不是自己真的有很多地方做得不好，从父母的角度来看看自己，换位思考一下。

如果你已经是一个成年人了，经济也已经独立了，那就要从父母那里把自己成年人的权利拿回来，自己的事，只能自己做决定。其实是本来也没有一个通用的办法。只是我不是来征求你们许可的，我就只是通知你们一声。态度可能有点生硬，但这是走向独立的第一步。很多人青春期的时候都会跟父母争吵，因为要独立就肯定免不了斗争。但是斗争的一开始大家都控制不住火候，很容易就会打起来。这在我看来很正常，不是坏事，打着打着，就会慢慢磨合,形成边界，哪些部分是他们可以参与的，哪些部分是我拒绝的。这之后的沟通就会越来越有分
寸，有技巧，亲子之间的关系也就可以回到那种温馨和相互关照的氛围。

推荐你看一下《关键对话》这类型的书。