太简单了 就俩字“欲望”三大宗教都有明确阐述 正所谓无欲无求嘛!
人都有自己的欲望和观念,所以就会有烦恼。欲望满足不了烦恼,看别人不符合我们的观念也烦恼。。。不能永远没有烦恼,但我们可以有好的心态:欲望少了容易幸福,简单了容易快乐。什么都想要,烦恼就多,少要点,就幸福了;什么都想,烦恼就多,什么都不想或想的开,就快乐。
诸苦皆由贪欲起,不知贪欲始于何?
少欲知足,积善培福。 人简单点,日子就轻松了,烦恼就不见了。
总之,不要有太多的不切实际的愿望,简单生活,保持一个好的心态,不去多想不开心的事,少计较,多放松自己(比如运动啦之类) 。。。。。。
自然而然烦恼就少了~
祝能永远开心~
希望帮到你~
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