骨折三个月，只要位置好，骨折线模糊、大量骨痂形成，可以负重锻炼，注意避免再受伤。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-08-27
完全好了以后，刚开始需要慢慢来的追问
完全好是什么时间或情况
追答百日以后，到医院拍个片看看长好了就可以锻炼了，身体重要还是细心点好。
第2个回答 2011-08-28
1 老大，我也是骨折，以前热衷健身，现在就练练上半身，篮球也不打了。
2. 健康最重要，正常半年能全好，要看具体情况。如果拍片说骨痂全部长好了，可以先试探性的用小重量练练，慢慢的恢复训练。毕竟是骨头断了，不能不谨慎点。
3. 建议好好养个1年再说，本钱最重要，肌肉晚点可以补回来。本回答被提问者采纳
2. 健康最重要，正常半年能全好，要看具体情况。如果拍片说骨痂全部长好了，可以先试探性的用小重量练练，慢慢的恢复训练。毕竟是骨头断了，不能不谨慎点。
3. 建议好好养个1年再说，本钱最重要，肌肉晚点可以补回来。本回答被提问者采纳
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