我看别人说话时,别人躲开我的眼睛

我看别人说话的时候,别人躲开我的眼睛。我在这以前和别人说话,都不是这样的,我不知道怎么了。好像我做的不对似的,我也在调整自己的眼睛,可就是调整不到以前的那个状态。每次看别人,别人还是躲开,好像不喜欢和我说话。为此我很苦恼。每当和我朋友碰面的时候,他看见我了,却装作假装没看见,我想是和我眼神有关,所以他才故意躲开。我不想失去朋友,我不想和任何人有矛盾,我想和别人做很好的朋友。所以我以后一直在找原因,一直在调整,可还是那样。我越来越自卑,不想见我以前的同学和老师。我怕以后在工作时也那样,因为那样就没有人喜欢你,也就没提拔的机会了。我也不知道我在想些什么,我感觉我在看别人的时候,注意力不集中,在听别人说话的时候心里在想其他的事。眼睛是这看一下那看一下。我不许别人用异样的眼光看我,我用眼神告诉他不许看我。我也怕别人误会我的眼神。我想我走在大街上别人也会用异样的眼光看我,我也用眼神告诉他们不许看我,我去食堂吃饭,别人也会看我,我也用眼神告诉他们不许看我。有一次,我用同样眼神告诉那个人不许看我。那个人用大大的眼睛使劲瞪了我一下,我被吓住了。从那以后,我就再也不敢上街了。我再也不敢去上班了,也不敢去吃饭了。那时我彻底绝望了。我离开了我的工作,回到了家。在家一呆就三年。我也不知道我为什么不和别人说这些。我一直觉得我自己可以解决。我在家什么都不想做,对什么都不感兴趣。我实在受不了了,于是我想到了网络。请专业人士告诉我我该怎么做?
还有,我总是斜眼看别人,我怕别人误会我,所以特别紧张。我也不想那样,可就是控制不住自己。

做好自己该做的事,管别人干嘛,其实人家就没看你,是你心里在作怪。人家躲开你的眼睛,说不定是不好意思呢,不要老是想你眼神的问题,自信一点,好好工作,好好学习,就过得很充实,还哪有时间想这些问题呢,做个正常人,不要让别人的眼神左右你,祝你早日恢复正常
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第1个回答  2011-09-15
你自己对着镜子看看自己,就当作镜子里的是陌生人,看有没有什么异样,再想想自己不喜欢什么样的眼神,对照一下。
每天对着镜子练习表情,试着保持微笑。很多电视上经常出镜的人都训练过在人前时的形象。
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