性格是先天的 但是也可以后天的去改变
我建议你不要去热闹的场合 多找些安静的地方 看一些悲伤的书籍 电影
最好是对这个世界厌世。你就会变的沉默些。。或者谈一次恋爱。失恋后又可以减肥又可以悲伤的安静什么话也不想说。。。想说话的时候克制住
一个外向爱说爱笑的人怎样才能变得内向,不爱说话
3. 然而，如果你觉得自己需要变得更加内向，不那么爱说话，可以通过阅读、学习古典音乐等方式来提升自己，内化自己的修养。4. 阅读可以拓宽视野，增加知识储备，使人在交流时更加从容不迫。5. 古典音乐能够陶冶情操，让人内心更加平和、沉稳。6. 通过这样的方式，即使变得更加内向，也能在沉默中展现出独特...
怎样改掉内向不爱说话的毛病?
1.参加社交活动：不要把自己局限在狭小的环境里，也不要把自己局限在只认识几个朋友里，应该多去尝试新鲜事物，积极参加一些有趣的社交活动，丰富自己的人脉，认识不同的人。2.主动交流：当我们和别人相处的时候，我们不能总是等待别人来主动跟我们搭话，这样会让别人觉得我们不想跟他们说话的错觉主动沟...
我性格太内向老实,不爱说话,人又胆小。我该怎么办
一、变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，不要面子，能乱扯，别人不会在意的，就怕你闷不吭声，很奇怪的，说了总比不说好，说多几次自然不用怕。下面几点内容你可以学习一下：1 说话紧张的时候，努力使自己放松。静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了。...
如何做一个看上去不好说话的人?
如果想让自己变成一个让人一看上去，就不好说话的人，那你首先就要控制你的情绪，喜怒哀乐，喜怒哀乐，不要表现在脸上，一定要让它沉淀下去，让自己的外表看着更加的严肃。话不多。表情比较冷漠。这样的人看上去不好说。
怎么改掉不爱说话的习惯
不爱说话的人通常都是性格比较内向的人，可以尝试着平时多和别人交流沟通，身边的人也要多鼓励鼓励他，这样他也就越来越自信了
怎么能让一个喜欢说话的人变的不爱说?
这个和他的性格有关的，性格开朗话就会多些，这个要改可不是一时半会能改过来的，也不是能强制改过来的。这样的人真要让他不说话他会觉得很有压力，或许某时承受不了这种压力会一下跟爆炸似得说得更多.如果是在重要场合，你可以预先告诉他后果，这样也许他会收敛一点......
怎么变成不爱说话的男生
做你自己。 但却是 不要太爱吵吵。 像个小孩子 一点不成熟。 多听少说。这确实也是好事。 不用变得特别内向。 成熟一些更好。 那么 就在别人说话的时候 不要总是打断。。 认真地听着 不要反驳。 不要对什么都感兴趣 跟个八婆一样。 多注意。 就会好 ...
如何改变一个人不爱说话的性格。。
你现在不爱说话主要是你的性格决定的，所以说根本的解决方法就是转变你的思想，但是我估计你只是暂时性的意识到了自己的不足，如果别人不提醒你一下，估计过个几天你可能就把这件事忘的一干二净了。所以我建议你做个详细的计划贴到最醒目的地方来督促自己，具体做法就是：第一个月，练习微笑。第二...
如何改变自己不开朗、不爱说话的性格?
首先,我们要想一下,一个人为什么会内向社恐,原因是什么?内向社恐的本质,就是恐惧其他人会伤害我,然后就会变得非常在意别人对我的看法,唯恐自己说错话了,于是就内向不敢说话社恐了。和人讲话时,因为我们的潜意识怕其他人,潜意识就会把大脑的大部分资源都调来思考:“我讲这句话他会怎么看我”,就会这也不敢讲,...
怎样培养一个不爱说话的人!
除非你老是打击他的自信心，让他沉默寡言。如果想一个不说话的人会说话，那就带他都人多的地方去，强迫让他去和陌生人交流，比如说让他去问路，让他去一些场所的前台去咨询和那些人交流，这可都是免费的哦。或者让他进入和他有共同语言，爱好的人群中去~~~反正就是强迫让他去交流 ...
