奥尔良腌料配方

我家要做奥尔良烤鸡翅吃,但是不知道配料的配方,麻烦各位告诉详细点,请不要提供袋装的,要自己做,自己调配料,实在不行的话,肯德基风味的也行。谢谢各位了哈

奥尔良腌料主要包括:百里香、罗勒、甘牛至、芹菜籽盐、黑胡椒、干芥末、红辣椒粉、大蒜粉、姜粉。

奥尔良腌料实际上一种复合腌料或复合香辛料或其提取物,具有刺激性香味,赋予食物以风味,增进食欲,帮助消化和吸收的作用。

奥尔良腌料除了可以做各种肉类还可以把喜欢的蔬菜进行腌制,但是不需要像肉一样腌制那么久,只要裹上腌料就可以进行烤制了。

扩展资料:

鸡翅中就含有不少脂肪,100克鸡翅的热量是194千卡,脂肪含量为17.3克,相同重量的鸡胸脯肉能量是133千卡,鸡腿肉181千卡。除了鸡翅,鸡爪的脂肪含量也不少,热量高达254千卡/100克。2两鸡翅肉所产生的能量是194千卡,而3两米饭的能量是174千卡。

按我们常吃的鸡翅大小计算,1个鸡翅一般是2两多,因此,如果吃下1个鸡翅,产生的能量很容易超过3两米饭。而许多餐厅里鸡翅都是按对儿卖的,特别爱吃鸡翅的人需要提高警惕,以免能量摄入超标,导致肥胖。

另外,不同的烹饪方法,鸡翅的热量也相差较大,油炸、蜜汁等做法,会增加其脂肪和糖的含量,使热量提高,如香辣鸡翅高达421千卡/100克。因此推荐烹饪时,鸡翅以炖汤、清蒸为主,并减少放盐量。红烧或烧烤也可以偶尔吃,但要尽量少吃油炸和蜜汁鸡翅。

参考资料来源:百度百科-奥尔良腌料




温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-10-18
红酒,生抽,老抽,糖,黑胡椒粉,花椒粉(撒2次),五香粉,生粉,姜粉,鸡精,蜂蜜(刷2次)本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-09-08
呵呵。楼主真厉害。
我都是买袋装的,不好自己调配。
一般袋装的我都是买疯狂烤翅的料。
到淘宝上搜索“烧烤厨房”,wangwang“鳄鱼的指甲”,她家的奥尔良腌料味道还是不错的。我觉得比肯德基,麦当劳的都好吃呢

自制奥尔良腌料配方
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