轻音乐班得瑞的
月光森林（CD版本 辽宁广播音像出版社）
我仅有的翅膀（CD版本 辽宁音像出版社）
开放的天空（天高人任鸟飞，给人一种自由自在的遐想 CD版本 辽宁音像出版社）
雾中天池（CD版本 云南音像出版社 雾中天池，悄然在目，静静的 只有几只鸟叫声 此起彼落...）
休闲音乐 别再伤口散盐（CD版本 上海电影音像出版社）。
城里的月光（CD版本 上海电影音像出版社）
睡在我车上（CD版本 上海电影音像出版社）
伦巴达（CD版本 中国唱片广州分公司）
风的色彩（CD 版本 上海丽声影音有限公司）网上有排箫版的 可以搜一下
歌曲 龙飘飘 惜别的海岸
香香 健康快乐动起来
仅供参考 祝你健康
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第1个回答 2012-06-22
首先夸赞楼主，好思路，听有针对性的特别的音乐是可以让自己舒放一些，甚至可以达到抚慰自己的心伤（心理所曾经受到的创伤）。使得你的心里平静一些。
建议听听柴可夫斯基的（悲怆），德彪西（月光曲),西贝柳斯《忧郁圆舞曲》。听时你会有音乐能够读懂你的心感觉。听时想哭就哭吧，不要压抑自己。提醒你一点，听完后不要把这悲伤的情绪带入生活中，有意识让自己走出这悲伤的情绪。这一点就靠你调节了。不然你会陷入这悲伤的情绪中，可能会加重你的忧郁，听这些音乐的目的是抒解自己苦闷的负面情绪。不要让自己负面能量太强。听完后你要从这忧伤的状态摆脱出来，以免不能自拔，导致拔不出来更加忧郁，这一点要小心。
建议听听柴可夫斯基的（悲怆），德彪西（月光曲),西贝柳斯《忧郁圆舞曲》。听时你会有音乐能够读懂你的心感觉。听时想哭就哭吧，不要压抑自己。提醒你一点，听完后不要把这悲伤的情绪带入生活中，有意识让自己走出这悲伤的情绪。这一点就靠你调节了。不然你会陷入这悲伤的情绪中，可能会加重你的忧郁，听这些音乐的目的是抒解自己苦闷的负面情绪。不要让自己负面能量太强。听完后你要从这忧伤的状态摆脱出来，以免不能自拔，导致拔不出来更加忧郁，这一点要小心。
第2个回答 2018-10-28
抑郁症不一定会死掉，
还有朋友的出卖
又不是你一个人啊
我常常被人出卖难道我要去四啊
我又被别人伤 过我还是那样的开心啊
她会抑郁症是因为她不相信别人所以才把话闷在心理
你可以和动物当朋友啊
和一些不会说的当朋友啊把自己的话告诉他门
或者去完放松自己
不一定全部的人是坏人
我不是很完美不过我会努力的希望你也是这样的人啊
加油把
还有朋友的出卖
又不是你一个人啊
我常常被人出卖难道我要去四啊
我又被别人伤 过我还是那样的开心啊
她会抑郁症是因为她不相信别人所以才把话闷在心理
你可以和动物当朋友啊
和一些不会说的当朋友啊把自己的话告诉他门
或者去完放松自己
不一定全部的人是坏人
我不是很完美不过我会努力的希望你也是这样的人啊
加油把
第3个回答 2011-09-09
我患病时听过不少清音乐，像钢琴曲什么的（你一搜都有）是有点效果，个人觉得可以和朋友家人多在阳光下散步，听音乐时看看散文书会有好的效果。玩点有意思的游戏，写写日记，光听音乐效果真是不大，虽然我也十分喜欢音乐。
第4个回答 2018-10-28
Sofia，很欢快的音乐，歌词也好，最好看MV很棒的
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