忘记烦恼的最好办法是什么?如何做到不在意别人的话?

如题所述

忘记烦恼最好的办法是多想想开心的事,不要在烦恼里钻牛角尖。开心也要过日子,不开心也要过日子,反正都是要过日子,何必自己跟自己过不去呢?
记得有句话说:一个人之所以比别人快乐,不是因为他拥有的比别人多,而是因为他计较的太少。
你要这样想,别人说什么不是你所能控制的,他会说好听的话也会说难听的话。而人类的缺点就是希望别人能说出自己喜欢听的话。这明明是不可能的嘛,嘴巴是别人的。当你有了心理准备,你就想他喜欢说什么就什么,不伤害到我利益就行了,管他呢。要是我动不动就因为别人的话而生气,那我岂不是早就气饱了,还用吃饭吗?他说出那样的话是他的个人修养有问题。我才不和没修养的人计较呢。。
那你觉得还因不因该在意别人的话呢???
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-09-04
楼主你好!

让自己忙碌也许是解决这两件事最好的方法。
1.充实的生活会让你无暇顾及这些所谓的烦恼。说到烦恼我想多说一段。我觉得人们大部分的烦恼都是自找的(个人观点、如有异议可以54)引用一句很经典的话【其实我们可以将所有问题归结为两种:一种是没饭吃饿出来的;一种是吃饱了撑出来的。】烦恼也如此。沉重的生活压力或让人喘不过气、而安逸过度的生活则会让人无所事事、徒增许多烦恼。
2.做永远比说来得实在。当别人对你指指点点评头论足的完全可以54.如果不能克制自己、那就用大把的工作来填埋自己。等到将来你开着好车住这洋房依然后有人评论你!这是无可避免的。但那个时候你就可以对那些人笑而不语各种看不起~
第2个回答  2011-09-04
那就自我一点,更关注自己。自己不在乎的人,讲的话就左耳进右耳出。在乎的人,就想办法去解决问题。
第3个回答  2011-09-04
想开心事,走自己的路让别人去说吧本回答被网友采纳
第4个回答  2011-09-04
可能是因为在意,所以才会烦恼吧?主要还是要靠自己,调节好心态,乐观一点,自信一点。

很在意别人对自己的看法,怎么改变这种心态呢?
三、增强自信 仔细分析,如果一个人太在意别人的看法,可能是因为缺乏自信。然后,我们需要“对症下药”。要调整这种心态,需要增强自信心。比如可以多多肯定自己,提升积极情绪,坚定毅力,从小事做起,不轻易放弃等。四、充实自己,没有时间想太多 我整天都在思考,不如一分钟学到的东西好。江洋先生曾说...

如何让自己不在意别人的看法
4、要做好自己,在不影响别人的前提下,怎么开心怎么来,不要去委屈了自己,当 然也不要去伤害别人来成全自己吧。5、别太在意别人的眼光,别人怎么看说些什么,你都是没有办法去堵住对方的口的 ,除了你在意的人外,其他人怎么看怎么说,你想听就听,不想听就当做是耳边风罢 了,不用去在乎的。

如何不去揣度别人的看法?
四:与过去和解每个人都有遗憾,或大或小,不能因遗憾大而悔恨终生,也不能因遗憾小而不重视,遗憾归遗憾,过去的事情,太过纠结,容易陷入观念形态的问题,不纠结,容易陷入不关心过去,不回顾过去的漠不关心的形态当中。但停止内耗是为了不让我们与过去失败的、不好的、失落的与这些负面因素和解,和...

如何做到不因为别人,不因为其 他的事而难受
主要是做到自己内心强大 要做到内心强大就需要控制好自己的情绪,不能总是受外界因素影响,不要太过于在意别人的话语,别人的眼光。一定要保持一个积极的心态,不管遇到什么事情一定要学会不慌不乱,不管什么时候都要保持自信从容,内心一定要坚定平和。首先一定要认清自己,只有对自己有一个清晰的任职才可以...

怎样去面对人生中的很多烦恼?
面对不同阶段的烦恼我们通常有这几个办法去面对:淡然接受、用时间稀释、找朋友倾诉。人有三千烦恼丝,可谓剪不断理还乱。其实我认为烦恼与忧愁,同快乐与幸福一样,都是人生的一部分,没有烦恼相称,快乐又从何而来?1、我们要学会坦然地接受烦恼。可能是至亲离世生离死别,可能是升学无望工作难寻,又...

怎样做到不在意别人的想法和话呢 总是能听到有关自己的流言蜚语 不管是...
4\/7多向有作为的前辈学习。既然觉得自卑,那就是你掌握的能力和会的东西感觉比不上别人,唯一补救的办法就是学习,同时要是太过于自负的话,你也会看到别人比你更强的地方,或者说你没有的有点,总之学习让人变的谦虚,性格平和。5\/7只要心中有景,何处不是花香满径,意思呢...

怎样快速忘记烦恼?
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄...

如何让自己变得不敏感?不在意别人的看法?
不敏感,不在意别人看法的人,源于内心的强大。每个人都要在心里种一颗种子,培养内在的力量,这样遇到困难的时候不会一蹶不振,行到高处不会得意忘形。如何让自己内心强大呢?首先可以多去阅读,像名人传记、名著,或者拓展人的思维、思想深度等方面的书籍,让一些对人有消极影响的东西可以转换思维,可以...

怎么样才能做到不在意别人的眼光和看法?
每个人都有自己为人处事的方法,不是每一种方法都合适别人,得到别人的认同的,只要你自己觉得可以,做得很好就可以了。在做一件事之前,你要好好思考,只要你自己觉得没什么问题,那就放手去做,别人的评论都抛在脑后吧,不用过多的去理会。活出自己想要的样子,一般太在意憋人眼光跟看法的人在做...

如何才能不在意他人的看法?
主要还是学会调整好自己的心态,你也可以换一个角度去想,为什么别人会对你有一些不一样的看法,他是否是真正的关心你,还是有一定恶意,如果是恶意的,那不需要去理会,人生是自己走的,其中的曲折只有自己知道,放宽心态,相信自己才是最重要的,虽然我不是别人想象中的那个样子,但是我可以活成我自己...

相似回答