觉得自己真的很没有用,什么事都好像做不好,什么都不懂,一事无成,无法生存,该怎么办呢

找了份新工作,可是都没有人肯教应该怎么做,自己又不会,不知道该如何是好啊,如果说不干的话,去到别的地方工作也一样会遇到这样的问题,想着想着真的觉得自己很没有用,好像无法在这个世界上生存,没有安身立命的技能和本事,而且又不小了都已经25岁了,不像那些18岁出头的人可以学习技能,唉,我该怎么办呢,请好心人,指点迷津,感激不尽

感到自己没有用是一种常见的情绪,不过,以下的一些建议可能会帮助你改变这种想法和改善你的情况:
1. 接受自己:首先,你需要接受自己,认识到每个人都有自己的优点和不足。如果你过于关注自己的缺点,只会让自己感到更加沮丧。试着以积极的方式看待自己,尊重自己的独特性。
2. 设定小目标:设定一些小目标,逐步去实现它们。这不仅可以提高你的自信心,也可以帮助你找到自己的方向和目标。
3. 学习新技能:学习新的技能或知识可以帮助你拓展自己的能力范围。你可以选择学习一些你感兴趣的技能或者是一些你觉得对你未来发展有帮助的技能。
4. 寻求帮助:如果你感到无法独立解决问题,可以寻求他人的帮助。这可以是家人、朋友、辅导员或者专业心理医生。
5. 调整生活方式:一个健康的生活方式对于改善你的情绪和心态也是非常重要的。确保你有足够的睡眠时间,尝试进行一些有益于身心的活动,如运动、阅读、写作等。
6. 培养积极的心态:尝试以积极的方式看待生活中的挑战和困难。这可以帮助你更好地应对压力,提高你的适应能力。
最后,记住改变需要时间和耐心。每个人都有自己的节奏和进程。重要的是坚持努力,相信自己可以变得更好。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-11-01
你要知道,生活本来就是这样,只有自己适应社会,没有社会适应自己。到了新的环境,一切都是新的,是学习的机会,只有自己主动请教;可以先在你要学习的人面后的好感,这一点很重要。其次自己要集中精力,肯动脑,我想,只要自己努力没有办不成的,自信点。
第2个回答  2011-11-01
都是那样开始的啊, 你还真奢侈, 还要有人教你, 在上学时真不知道你学了什么? 遇到难题,想办法自己努力解决,这是起码的吧, 别人那么有本事, 都是他们自己拼命的主动的努力的结果, 你都不努力还一直抱怨, 25岁怎么了, 不管人多少岁都应该好学,
你应该看那些伟人自传, 看看那些人是怎么过来的. 我想你肯定会明白很多东西的.本回答被网友采纳
第3个回答  2011-11-01
说什么道理都没用。25岁,很老?那以后不是更老?

突然感觉自己一事无成 活的很没劲 没有方向 生活乱七八糟
2、做自己感兴趣的事情,把目前自己不满意的工作给辞了,做一份自已喜好的工作,三百六十行,行行出状元。你喜欢音乐,可以去学音乐,然后做音乐教师。你喜欢做蛋糕,可以去学做蛋糕,然后开一家蛋糕点,你喜欢跳舞,可以去学跳舞,然后做舞蹈老师...总知不管做什么只要专,就能有出头之日。3、读...

觉得自己一无是处,什么都做不好也做不会。
2、做感兴趣的事不断鼓励自己 喜欢做的事往往是兴趣所在,在为此努力的过程中不会因为遇到困难而退缩。做自己喜欢的事可以不断鼓励自己,给自己增加信心,形成良性循环。3、对自己好一些 即使生活不是很顺利,也要记得善待自己,别丢掉好习惯,无论是健康饮食,保持运动还是合理睡眠。总有一天,你会发现...

觉得自己真的很没有用,什么事都好像做不好,什么都不懂,一事无成...
1. 接受自我:首先,你需要接受自我,认识到每个人都有自己的优点和不足。如果你过于关注自己的缺点,只会让自己感到更加沮丧。试着以积极的方式看待自我,尊重自我的独特性。2. 设定小目标:设定一些小目标,逐步去实现它们。这不仅可以提高你的自信心,也可以帮助你找到自己的方向和目标。3. 学习新技...

突然发现自己是个很不靠谱的人,都快26岁了,一事无成,对自己也特别没自信...
可能是生物钟处于低潮期吧,在某个时间段很多人都会出现类似的低落情绪的,不要担心和太在意。你可能有很多的事情要做要处理,千头万绪的事情打击着你的坚定意志和信念。要知道,谁也不是谁的救世主,谁都不可能做任何的所有的事情。你应该找清楚你自己的一条道路找到自己的目标和方向,但是不要定的...

感觉自己这一生都很失败,不想再活下去了,因为毫无用处?已经不配活着...
感觉自己很失败,是自我认同、自我认知的问题,建议做心理咨询或者心理治疗。但是,开始治疗之前还是要去评估一下,除了感觉自己失败有没有其他问题,如果单纯只是感觉自己很失败,而没有其他问题,比如情绪低落、兴趣下降、相对荒谬的想法,可以去做心理咨询或者心理治疗,去强化自己的内心。但是,如果有情绪...

我总觉得我什么都做不好,什么都做不了,我感觉我是一个废物了,没有精神...
你这是典型的颓废症患者,对于任何人和事都没有热情和激情,得过且过,浑浑噩噩,说的不好听一点就是行尸走肉。这种症状必须尽快改掉,否则,久而久之行程习惯和惰性就难以改观了,一生就毁了。首先,要有一个小目标,可以通过努力触及到的,向着这个小目标渐渐迈进,这样你就有的可干,并且能够感觉...

28岁了,一事无成,感觉很迷茫,我该怎么做?
如果你发现你什么也列不出来,或者只有短短几句话,那你连走出困境的基础都没有,你连自己都不了解,或者你脑子里根本什么都没有。只有完成第一步,你才能继续走下去,否则要么走偏,要么继续混沌下去。那你要做的就是留心自己的感受,不断剖析自己,多读一些书籍,进行思考,每日记录,直到完成上述...

觉得自己一事无成,什么都做不好,怎么办?
我们就要给自己一些心理暗示,因为觉得自己总是做不好事情一方面也是精神上心理上的问题,每天起床第一件事情可以对镜子说我能行,我可以的,我是最棒的,自己一个强加的心理暗示,让自己处在一个精力充沛的状态下,多和自己的好朋友出去玩,和那些喜欢鼓励的人在一起,让他们多鼓励鼓励自己,加上自己...

总是觉得自己一事无成,黯然神伤,我该怎么办?
是需要语言来激励自己的,如果没有信仰没有决心的话,那么想要达到成功是极为艰难的。所以可以每天告诫自己三遍积极向上,勇往直前,不断给自己加油打气,当自己做到不抛弃不放弃的时候,成功也就不远了。所以不要害怕失败,也不要感觉自己一事无成,只要愿意坚持,愿意努力,什么时候都不会晚。

自己觉得自己一事无成又没有目标怎么办
首先,活的再成功的人也会觉得活的不快乐。人生总是有迷茫的时候。对于你的情况,分析下可以知道你无所事事的原因是没有对自己一个良好的自制力。你要学会控制自己首先就要下定决心,有个对自己生活的目标,这个目标可以很简单,比如说今天我要看一本书,慢慢的,改变就会有了,还有要学会与人相处...

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