11智能在线
新记
吸烟的人怎样保养肺
吃什么食物喝什么汤对肺有保养作用
举报该文章
相关建议 推荐于2016-04-20
烟民如何保健:
促进细胞的新陈代谢,因此,吸烟者每天必需吃一次蔬菜;吸烟者只要经常吃胡萝卜,便可使肺癌的发病率大大降低。胡萝卜是维生素A的前身,进入人体后,在一系列消化酶的作用下,能转化为维生素A,从而抵消香烟吸烟中的多种化学物质对呼吸 道粘膜的新陈代谢,因此,吸烟者每天必需吃一次蔬菜,吸烟者只要经常吃胡萝卜,便可使肺癌的发病率大大降低。胡萝卜是维生素A的前身,进入人体后在一系列消化酶的作用下, 能转化为维生素A,从而抵消香烟吸烟中的多种化学物质对呼吸道粘膜组织的侵蚀,维护上皮细胞的完整和正常的新陈代谢,此外,胡萝卜中的木质素等某些免疫功能,有效地防止上皮组织发生变异,降低肺癌发生的机会;香烟烟雾会刺激体内肾上腺素分泌,引起血胆固醇的增加,导致脑血流量的减少和脑萎缩,从而加速脑的老化。因此吸烟者应少吃含有饱和脂肪酸的牛、猪、鸡、鸭等禽兽肉,宜多食含大量不饱和脂肪酸的鱼类、豆食品和富含纤维素的食品.
http://www.tobacco.gov.cn/shfwcontent.php?news_id=26&type=%CF%FB%B7%D1%D6%B8%C4%CF
http://www.eastobacco.com/hangye/ReadNews.asp?NewsID=27885
http://www.xyxy.net/shzl2/jkys/jbsl/200411091331287339.htm
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
当前网址:
https://11.t2y.org/zz/88m8842.html
其他看法
第1个回答 2021-02-16
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2019-04-14
虽然是一件非常矛盾的事,但是就是想二全其美,那就喝水的时候放点蜂蜜呀,可以清肺的。
第3个回答 2006-02-03
戒烟最直接
第4个回答 2006-02-04
最好少抽点烟。
1
2
下一页
相似回答
大家正在搜
相关问题
吸烟者该如何养肺?
抽烟的人怎么养肺?
吸烟的人怎样保护自已的肺。
吸烟的人怎么清理自己的肺?
吸烟人士应该怎样保养肺部
吸烟的朋友如何保养好自己的肺…
经常吸烟的人应该如何来养护肺
长期吸烟如何养肺。