《行政职业能力测验》“三步备考法”复习方式，对考试心态调整给出以下建议。
一、复习备考的关键--高效
应试者在复习备考时应当有一个正确的认识，即仅凭自己原有的知识积累，在考试前只是做一些试题、临时抱佛脚或者进行突击等都是不可取的。虽然行政职业能力测验的考试成绩与复习时间不一定呈正比，但保证足够的复习时间是行政职业能力测验取得高分的必要条件，正所谓一分耕耘一分收获。
一般来说，在复习阶段采用“三步备考法”，对行政职业能力测验取得高分具有决定性的作用。
1.前期准备阶段
当作出要考公务员的决定后，最开始应了解关于招录考试的整体情况，包括内容、特点、形势等，首先在心里有底，再对如何着手复习制定一个详细的计划，最后在实施阶段中坚持按照计划去完成内容。
另外，复习前应试者最好做一做真题，这样一方面可以了解行政职业能力测验的考试形式，做到心中有数；另一方面可以检验自己的真实水平，发现自己的优点和弱点。这样一来，今后的复习准备就有了目标和针对性，易于把握复习的节奏。
2.复习强化阶段
复习强化阶段在整个备考过程中时间最长，也最重要，是行政职业能力测验取得好成绩的重要基础，直接关系到备考的成败。这一阶段时间比较长，应试者一定要树立信心，坚持不懈，为实现自己的理想去奋斗。
通过前期准备阶段的一些成果，应试者已经对自己的优势和不足有了一个大体的了解，此时就可以针对自己的具体情况进行有针对性地复习了。
(1)应试者首先应该进行模块复习，即对历年考试的每个模块进行专项强化练习。应试者需要在分析大纲的基础上，对行政职业能力测验的五大题型做全面、细致的掌握，对出题规律、命题特点、解题方法都要用心去琢磨、体会，找出重点与难点，重点突破，查漏补缺。通过这一阶段的复习，应试者可以了解到自己的优势模块，在考试中可以首先解答这个部分。劣势模块是应试者复习的重点，也是取得高分的突破点。
(2)应试者在复习强化阶段一定要掌握试题规律和答题方法。每种题型都有其独特的答题方法，这是应试者想要获取高分所必须掌握的。平时掌握了行之有效的解题技巧，真正到了考场上就既能节省时间，又能保证正确率。例如定义判断，要抓住关键词或关键句，若某个选项中有一处不符合关键词或关键句就应立刻被排除；有的数学运算题，题干看似复杂，只要找对方法，很快就可以选出正确答案。其他详尽的解题技巧详见政法干警招录考试《行政职业能力测验》教材相关章节。
(3)在复习过程中，一定量的练习是不可或缺的。我们不赞成题海战术，不认为做题的数量与考试成绩始终成正相关关系，但是，对题型敏感度的把握、做题方法和经验的总结，都离不开一定量的练习。熟能生巧，应试者只有通过不断地练习才能找到各类题型的答题规律。
(4)在强化复习阶段，应试者可以穿插性地进行适当的模考，以模拟真实考场的形式进行自我考查。这样做一方面可以查漏补缺，弥补知识的不足；另一方面，可以使应试者注意根据自己的情况，合理分配每个模块的答题时间，以便在考场上能够随时调整自己的答题顺序。
总体来说，这一阶段应注意三个方面：第一，对每一种题型做全面、细致的掌握，尤其对试题特点与答题规律和方法进行认真的学习。第二，通过练习来巩固自己掌握的答题规律和方法，同时总结出自己的答题经验，保证方法既省时又能有较高的正确率。第三，行政职业能力测验考题所涉及的知识面很广，应试者应有意识地对各科知识进行积累，在生活中多思考问题，多关注社会热点、国际国内大事、政策方针等，久而久之，对考试必然会大有益处。
3.考前冲刺阶段
考前冲刺是复习的最后阶段，也是考好行政职业能力测验的关键，在这一阶段首要的任务就是调整好自己的心理状态。考试之前应试者极易出现心理浮躁的现象，有的人表现为盲目自信，有的人则表现为过度自卑。这两种状态都是可以理解的，毕竟离考试越近，心理压力越大，就会越紧张，其实这都是太在乎考试结果而产生的现象。这种浮躁的心理既不利于复习准备也不利于考场发挥，会直接影响应试者在考场上的状态。我们建议应试者不要把注意力放在最后的结果上，只要照往常计划去复习准备就可以了。这样反而会比较放松，使自己保持一个良好、积极的心态，很自然地去迎接考试。
冲刺阶段我们建议应试者多做真题，真题比较严谨规范，通过做真题可以确保做题的感觉一直延续到考试，不至于考试时感到手生。此外，也可以找几套模拟题进行实战演练，通过填涂答题卡、合理分配时间、确定答题顺序等，真实感受考试氛围，减少不必要的失分，从中找出问题并及时调整。
上述几个阶段的复习，应试者要有选择地采用，可以根据自己的实际特点灵活地作出调整和改变，原则就是有利于自己复习，能使自己有比较好的状态去应对考试。对于备考的三个阶段，应试者也可以继续细分，作出更详细更合理的复习计划。
二、考场高分的秘诀--心态
无论如何，应试者的能力最终是通过试卷反映出来的，因此我们需要系统、认真地对待最后的考试。要想取得理想的分数，保持良好的心态是关键。
1.良好的心态，胜算的基石
根据多年的考试经验，我们可以知道，考试时保持适度的紧张对答题是有一定帮助的，可以让自己注意力更加集中，态度更加积极，而过度紧张或者焦虑毫无疑问会影响作答。
2.答题原则--先易后难
我们根据历年行测考试的经验总结出，要想取得行测考试的胜利，最重要的是在做题时把握一个原则，即先易后难，保证正确率。
这个原则的意思是不要盲目地赶时间、赶进度，要保证做一个对一个。换一个角度来说，如政法干警招录考试《行政职业能力测验》总题量120题，如果应试者只做了110道题，却做对了100道，这样就可以保证分数过线;相反，即使做完了全部120道题，却只答对了60-70道，那就过不了线。在每一年的考试当中都会出现这样的情况：有些应试者题目都做完了却过不了线，有些没做完的却过了线，这就体现出答题正确率的至关重要性。因为坚持把一道难题做出来而耽误了大量时间，这在考试中也是非常不可取的，往往会导致剩下的大部分试题无法做完;反过来，如果先将容易的题做完，在剩余的时间回头做较难的题，就会大大提高分数。同时，每位应试者应根据自己的情况确定答题顺序，基本原则是先做分值高、简单的题型，后做分值低、难度大的题型。比如资料分析部分往往在试题的最后，很多应试者因为时间紧而无法完成，但其实这一部分题分值较高且难度不大，因此一般可以选择先做这一部分。
3.讲求答题方法，避免被动
我们之所以再一次提到要注重答题方法，是为了强调它的重要性。行政职业能力测验对应试者来说虽然是一个巨大的挑战，但并非命题者在故意刁难应试者，一定要让应试者在规定的时间内答不完题，而是考查应试者处理压力和应对困难的能力。因此，在复习阶段就一定要总结并掌握有效的答题方法和技巧，这样在考场上才能自然而然地加以应用。
4.注意考场要求，把握考试时间
应试者在备考阶段就应该针对自己的具体情况，进行统筹安排，具体确定答题的先后顺序和分配每部分的答题时间。如果完全没有计划和安排，应试者在考试中就很可能遇到因时间紧、答不完题而心慌意乱。应试者要对每一题大概所需的时间预先作出时间分配，如果超过了这一时间仍无法得出答案，那么，应试者应当立刻转向下一道试题，以顾全大局。
一、复习备考的关键--高效
应试者在复习备考时应当有一个正确的认识，即仅凭自己原有的知识积累，在考试前只是做一些试题、临时抱佛脚或者进行突击等都是不可取的。虽然行政职业能力测验的考试成绩与复习时间不一定呈正比，但保证足够的复习时间是行政职业能力测验取得高分的必要条件，正所谓一分耕耘一分收获。
一般来说，在复习阶段采用“三步备考法”，对行政职业能力测验取得高分具有决定性的作用。
1.前期准备阶段
当作出要考公务员的决定后，最开始应了解关于招录考试的整体情况，包括内容、特点、形势等，首先在心里有底，再对如何着手复习制定一个详细的计划，最后在实施阶段中坚持按照计划去完成内容。
另外，复习前应试者最好做一做真题，这样一方面可以了解行政职业能力测验的考试形式，做到心中有数；另一方面可以检验自己的真实水平，发现自己的优点和弱点。这样一来，今后的复习准备就有了目标和针对性，易于把握复习的节奏。
2.复习强化阶段
复习强化阶段在整个备考过程中时间最长，也最重要，是行政职业能力测验取得好成绩的重要基础，直接关系到备考的成败。这一阶段时间比较长，应试者一定要树立信心，坚持不懈，为实现自己的理想去奋斗。
通过前期准备阶段的一些成果，应试者已经对自己的优势和不足有了一个大体的了解，此时就可以针对自己的具体情况进行有针对性地复习了。
(1)应试者首先应该进行模块复习，即对历年考试的每个模块进行专项强化练习。应试者需要在分析大纲的基础上，对行政职业能力测验的五大题型做全面、细致的掌握，对出题规律、命题特点、解题方法都要用心去琢磨、体会，找出重点与难点，重点突破，查漏补缺。通过这一阶段的复习，应试者可以了解到自己的优势模块，在考试中可以首先解答这个部分。劣势模块是应试者复习的重点，也是取得高分的突破点。
(2)应试者在复习强化阶段一定要掌握试题规律和答题方法。每种题型都有其独特的答题方法，这是应试者想要获取高分所必须掌握的。平时掌握了行之有效的解题技巧，真正到了考场上就既能节省时间，又能保证正确率。例如定义判断，要抓住关键词或关键句，若某个选项中有一处不符合关键词或关键句就应立刻被排除；有的数学运算题，题干看似复杂，只要找对方法，很快就可以选出正确答案。其他详尽的解题技巧详见政法干警招录考试《行政职业能力测验》教材相关章节。
(3)在复习过程中，一定量的练习是不可或缺的。我们不赞成题海战术，不认为做题的数量与考试成绩始终成正相关关系，但是，对题型敏感度的把握、做题方法和经验的总结，都离不开一定量的练习。熟能生巧，应试者只有通过不断地练习才能找到各类题型的答题规律。
(4)在强化复习阶段，应试者可以穿插性地进行适当的模考，以模拟真实考场的形式进行自我考查。这样做一方面可以查漏补缺，弥补知识的不足；另一方面，可以使应试者注意根据自己的情况，合理分配每个模块的答题时间，以便在考场上能够随时调整自己的答题顺序。
总体来说，这一阶段应注意三个方面：第一，对每一种题型做全面、细致的掌握，尤其对试题特点与答题规律和方法进行认真的学习。第二，通过练习来巩固自己掌握的答题规律和方法，同时总结出自己的答题经验，保证方法既省时又能有较高的正确率。第三，行政职业能力测验考题所涉及的知识面很广，应试者应有意识地对各科知识进行积累，在生活中多思考问题，多关注社会热点、国际国内大事、政策方针等，久而久之，对考试必然会大有益处。
3.考前冲刺阶段
考前冲刺是复习的最后阶段，也是考好行政职业能力测验的关键，在这一阶段首要的任务就是调整好自己的心理状态。考试之前应试者极易出现心理浮躁的现象，有的人表现为盲目自信，有的人则表现为过度自卑。这两种状态都是可以理解的，毕竟离考试越近，心理压力越大，就会越紧张，其实这都是太在乎考试结果而产生的现象。这种浮躁的心理既不利于复习准备也不利于考场发挥，会直接影响应试者在考场上的状态。我们建议应试者不要把注意力放在最后的结果上，只要照往常计划去复习准备就可以了。这样反而会比较放松，使自己保持一个良好、积极的心态，很自然地去迎接考试。
冲刺阶段我们建议应试者多做真题，真题比较严谨规范，通过做真题可以确保做题的感觉一直延续到考试，不至于考试时感到手生。此外，也可以找几套模拟题进行实战演练，通过填涂答题卡、合理分配时间、确定答题顺序等，真实感受考试氛围，减少不必要的失分，从中找出问题并及时调整。
上述几个阶段的复习，应试者要有选择地采用，可以根据自己的实际特点灵活地作出调整和改变，原则就是有利于自己复习，能使自己有比较好的状态去应对考试。对于备考的三个阶段，应试者也可以继续细分，作出更详细更合理的复习计划。
二、考场高分的秘诀--心态
无论如何，应试者的能力最终是通过试卷反映出来的，因此我们需要系统、认真地对待最后的考试。要想取得理想的分数，保持良好的心态是关键。
1.良好的心态，胜算的基石
根据多年的考试经验，我们可以知道，考试时保持适度的紧张对答题是有一定帮助的，可以让自己注意力更加集中，态度更加积极，而过度紧张或者焦虑毫无疑问会影响作答。
2.答题原则--先易后难
我们根据历年行测考试的经验总结出，要想取得行测考试的胜利，最重要的是在做题时把握一个原则，即先易后难，保证正确率。
这个原则的意思是不要盲目地赶时间、赶进度，要保证做一个对一个。换一个角度来说，如政法干警招录考试《行政职业能力测验》总题量120题，如果应试者只做了110道题，却做对了100道，这样就可以保证分数过线;相反，即使做完了全部120道题，却只答对了60-70道，那就过不了线。在每一年的考试当中都会出现这样的情况：有些应试者题目都做完了却过不了线，有些没做完的却过了线，这就体现出答题正确率的至关重要性。因为坚持把一道难题做出来而耽误了大量时间，这在考试中也是非常不可取的，往往会导致剩下的大部分试题无法做完;反过来，如果先将容易的题做完，在剩余的时间回头做较难的题，就会大大提高分数。同时，每位应试者应根据自己的情况确定答题顺序，基本原则是先做分值高、简单的题型，后做分值低、难度大的题型。比如资料分析部分往往在试题的最后，很多应试者因为时间紧而无法完成，但其实这一部分题分值较高且难度不大，因此一般可以选择先做这一部分。
3.讲求答题方法，避免被动
我们之所以再一次提到要注重答题方法，是为了强调它的重要性。行政职业能力测验对应试者来说虽然是一个巨大的挑战，但并非命题者在故意刁难应试者，一定要让应试者在规定的时间内答不完题，而是考查应试者处理压力和应对困难的能力。因此，在复习阶段就一定要总结并掌握有效的答题方法和技巧，这样在考场上才能自然而然地加以应用。
4.注意考场要求，把握考试时间
应试者在备考阶段就应该针对自己的具体情况，进行统筹安排，具体确定答题的先后顺序和分配每部分的答题时间。如果完全没有计划和安排，应试者在考试中就很可能遇到因时间紧、答不完题而心慌意乱。应试者要对每一题大概所需的时间预先作出时间分配，如果超过了这一时间仍无法得出答案，那么，应试者应当立刻转向下一道试题，以顾全大局。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2014-07-02
您好，上海中公教育为您服务。
行测备考的六个步骤
第一步：准确认识行测，宏观把握考试内容
近几年行政职业能力测验考试基本分为五个专项，分别是言语理解与表达、数量关系、判断推理、常识判断与资料分析。五个专项又分别包含相应的分类题型，对应考查的是与机关行政工作密不可分的几种核心能力。事实上，言语理解与表达能力、逻辑思维能力、数学计算、处理资料的能力也是作为现代社会人必不可少的基本素质，所以说行测是通过试题的形式考查人的综合能力、基本素养的特殊考试。因此对于应试者来说，首先要具备履行公职所需的综合素质，接下来要做的就是适应行测试题的考查形式，从而将自己的能力通过行测试卷有效地体现出来。
第二步：系统复习，全面掌握考点
备考公务员考试和备考其他科目考试的备考方法本质上是一样的，考生都要通过系统的学习公务员考试涉及的各种专业知识，尤其是作为公务员考试难点的数学运算、演绎推理，更是需要专业的基础知识才能准确迅速的解答好该类试题。考生可以利用这段时间，系统的学习各类知识，或参考有正规的培训机构出版的公务员辅导教材讲义，也可以针对公务员考试的各章节内容买难度相当的专项突破教材等。如果考生基础比较差，在经济条件满足的情况下，还可以选一家口碑良好的培训班培训。
第三步：认清自身优劣，做到知己知彼
虽然公务员考试的行测试卷不分职位、不分专业，统一命题、公平竞争，但是具体到每一位考生都会有自身的强项与相对薄弱的地方。对于有过考试经验的人来讲应该会比较清楚自己强弱环节在哪里，而对于首次应考的考生，中公教育建议考生可以先用2010年的国家公务员考试行测真题做一次实战模拟，然后对照答案，如果该专项的正确率在七成以上，则说明较为擅长，否则即为需要重点提高的部分，在接下来的复习备考中要注意有所偏重。
一般来说，文史类考生擅长言语理解和常识判断，而理工科考生更精于数量关系和逻辑推理。所以，中公教育建议考生在了解行测的性质与结构特点之后，结合个人特点做一份有针对性的复习计划，争取在最短时间内做到最有效地复习，最后达到固强保弱的效果。
第四步：专项复习，快速突破难点
经过第三步，考生已经了解了自己的薄弱环节，这时考生要进行科学系统的专项复习，加强自己弱项的学习。中公教育建议考生可以选择相应的专项突破教材，专项突破教材可以有助于考生更有针对性地对弱项进行复习，同时，考生也可选择专项教材来对自己的知识进行查缺补漏，因为专项教材对某一部分知识的讲解会比基础教材更加详细更加深入，对于考生对考试题型的理解和把握也更加有帮助，解题方法的集中讲解也会使考生对解题技巧的理解更加透彻，运用得更加得心应手。
考生在对大部题型都已经熟悉的基础上，必要时可以适当的做笔记，尤其是针对行测中的数学问题和公共基础知识，因为这两部分比较繁琐，且遗忘率较高。
第五步、研读考试大纲，准确把握重点
在复习的过程中考生要随时关注考试大纲，大纲一发布我们就要及时进行研读，尽量从大纲中汲取对我们有用的信息，准确把握考试的重点。在这个过程中， 考生可以收藏几个网络上有价值的公考论坛和专业辅导网站，很多热心的网友会把自己对大纲的理解、看法发到网上，并且还会进行讨论。有很多专业公务员辅导网站会有专家对大纲的讲解，考生也可以浏览学习。
第六步、冲刺模拟，迅速提升
考试在即，模拟冲刺是关键。在冲刺阶段，考生要以最新最接近国家公务员考试难度的试题进行模拟训练，结合历年真题实战，中公教育建议考生可以参加冲刺班次，以辅导班的专业辅导，学习公务员考试的精髓，抢占先发优势，迎接即将到来的考试。
您可以关注上海中公教育的官方网站，我们会第一时间更新备考资料以方便考生查询。上海中公祝您好运！
行测备考的六个步骤
第一步：准确认识行测，宏观把握考试内容
近几年行政职业能力测验考试基本分为五个专项，分别是言语理解与表达、数量关系、判断推理、常识判断与资料分析。五个专项又分别包含相应的分类题型，对应考查的是与机关行政工作密不可分的几种核心能力。事实上，言语理解与表达能力、逻辑思维能力、数学计算、处理资料的能力也是作为现代社会人必不可少的基本素质，所以说行测是通过试题的形式考查人的综合能力、基本素养的特殊考试。因此对于应试者来说，首先要具备履行公职所需的综合素质，接下来要做的就是适应行测试题的考查形式，从而将自己的能力通过行测试卷有效地体现出来。
第二步：系统复习，全面掌握考点
备考公务员考试和备考其他科目考试的备考方法本质上是一样的，考生都要通过系统的学习公务员考试涉及的各种专业知识，尤其是作为公务员考试难点的数学运算、演绎推理，更是需要专业的基础知识才能准确迅速的解答好该类试题。考生可以利用这段时间，系统的学习各类知识，或参考有正规的培训机构出版的公务员辅导教材讲义，也可以针对公务员考试的各章节内容买难度相当的专项突破教材等。如果考生基础比较差，在经济条件满足的情况下，还可以选一家口碑良好的培训班培训。
第三步：认清自身优劣，做到知己知彼
虽然公务员考试的行测试卷不分职位、不分专业，统一命题、公平竞争，但是具体到每一位考生都会有自身的强项与相对薄弱的地方。对于有过考试经验的人来讲应该会比较清楚自己强弱环节在哪里，而对于首次应考的考生，中公教育建议考生可以先用2010年的国家公务员考试行测真题做一次实战模拟，然后对照答案，如果该专项的正确率在七成以上，则说明较为擅长，否则即为需要重点提高的部分，在接下来的复习备考中要注意有所偏重。
一般来说，文史类考生擅长言语理解和常识判断，而理工科考生更精于数量关系和逻辑推理。所以，中公教育建议考生在了解行测的性质与结构特点之后，结合个人特点做一份有针对性的复习计划，争取在最短时间内做到最有效地复习，最后达到固强保弱的效果。
第四步：专项复习，快速突破难点
经过第三步，考生已经了解了自己的薄弱环节，这时考生要进行科学系统的专项复习，加强自己弱项的学习。中公教育建议考生可以选择相应的专项突破教材，专项突破教材可以有助于考生更有针对性地对弱项进行复习，同时，考生也可选择专项教材来对自己的知识进行查缺补漏，因为专项教材对某一部分知识的讲解会比基础教材更加详细更加深入，对于考生对考试题型的理解和把握也更加有帮助，解题方法的集中讲解也会使考生对解题技巧的理解更加透彻，运用得更加得心应手。
考生在对大部题型都已经熟悉的基础上，必要时可以适当的做笔记，尤其是针对行测中的数学问题和公共基础知识，因为这两部分比较繁琐，且遗忘率较高。
第五步、研读考试大纲，准确把握重点
在复习的过程中考生要随时关注考试大纲，大纲一发布我们就要及时进行研读，尽量从大纲中汲取对我们有用的信息，准确把握考试的重点。在这个过程中， 考生可以收藏几个网络上有价值的公考论坛和专业辅导网站，很多热心的网友会把自己对大纲的理解、看法发到网上，并且还会进行讨论。有很多专业公务员辅导网站会有专家对大纲的讲解，考生也可以浏览学习。
第六步、冲刺模拟，迅速提升
考试在即，模拟冲刺是关键。在冲刺阶段，考生要以最新最接近国家公务员考试难度的试题进行模拟训练，结合历年真题实战，中公教育建议考生可以参加冲刺班次，以辅导班的专业辅导，学习公务员考试的精髓，抢占先发优势，迎接即将到来的考试。
您可以关注上海中公教育的官方网站，我们会第一时间更新备考资料以方便考生查询。上海中公祝您好运！
第2个回答 2011-11-08
说实话，我也是到处在求经验，一般都是听考过的同学，看他们有什么好的建议；不过有两点是统一的：
（1）做题，而且是做真题（如果有时间，也做些模拟题当然最好）；
（2）善于总结，特别是自己做错的题。
另外你可以经常去一些公考的网站看看，到那些论坛里看看，有时候可以淘到一些好的资料。因为每个人的学习方法都是不同的，在总结别人的方法上，要有自己的方法，我想这个是最好的。
希望一起努力啊。
（1）做题，而且是做真题（如果有时间，也做些模拟题当然最好）；
（2）善于总结，特别是自己做错的题。
另外你可以经常去一些公考的网站看看，到那些论坛里看看，有时候可以淘到一些好的资料。因为每个人的学习方法都是不同的，在总结别人的方法上，要有自己的方法，我想这个是最好的。
希望一起努力啊。
第3个回答 2011-11-08
理论+实践，多看书再加练习，行测题量太大啦，要学会先易后难，复习时间太短的话就去报了培训班，冲刺一下，掌握做题技巧！
第4个回答 推荐于2021-01-13
我的行测分数不算太低，就是靠做题，练上几千道题，就可以啦，但是记得掐时间啊！本回答被网友采纳
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