这是一篇谈养生之道的文章。“养生主”意思就是养生的要领。庄子认为，养生之道重在顺应自然，忘却情感，不为外物所滞。
全文分成三个部分，第一部分至“可以尽年”，是全篇的总纲，指出养生最重要的是要做到“缘督以为经”，即秉承事物中虚之道，顺应自然的变化与发展。第二部分至“得养生焉”，以厨工分解牛体比喻人之养生，说明处世、生活都要“因其固然”、“依乎天理”，而且要取其中虚“有间”，方能“游刃有余”，从而避开是非和矛盾的纠缠。余下为第三部分，进一步说明听凭天命，顺应自然，“安时而处顺”的生活态度。
庄子思想的中心，一是无所依凭自由自在，一是反对人为顺其自然，本文字里行间虽是在谈论养生，实际上是在体现作者的哲学思想和生活旨趣。
这篇文章说什么呢？说养生之道。“养生主”这个题目的意思就是养生的要领。那么养生的要领是什么呢？第一段有一句话就点出来了：“缘督以为经。”简单的说，就是顺应自然，无欲无求。其关键在于一个“缘”字。什么叫“缘”？前面说《齐物论》时说过，叫“因是也”。所以这篇《养生主》是前一篇《齐物论》的一个衍生，目的还是在于论道。我们在看这篇文章的时候，也先要把这个大旨明确了，这样才能明白庄子举那些例子的用意。
吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！已而为知者，殆而已矣！为善无近名，为恶无近刑，缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。
这篇文章从结构来说是总分的结构。这第一段是总起，后面几段分别举例论述。所以第一段不是很好看懂。
“吾生也有涯，而知也无涯。”这是庄子相当有名的一句话。以前小时候老师父母要我们勤奋用功读书，就会说到这句话。可是如果没有看庄子这篇《养生主》的话，我们从来就把这句话的意思理解错了。庄子并没有要我们勤奋求知，反而说：“以有涯随无涯，殆已！已而为知者，殆而已矣！”殆的本意是危险，也可以解作疲惫。随是从的意思，是被动的；求是主动的。所以庄子说我们生命是有限的，知识是无限的，那么我们在有限的生命内不停地接受到外界的知识，就会体乏神伤。如果这样还不够，我们还要主动地去求知的话，就相当危险了。为什么说危险呢？这是从养生的角度，进一步，是从道的角度来说的。
庄子这篇说养生，目的仍在乎明道。顺道而为之，方为养生之大道。何谓顺道而为？冥情去知，无欲无求，无功，无名，无已，终至乎无为。无为方能无损，无损方为养生之至道。若人有求知之心，则有为，有已，有功名之念。如此有欲有求，可谓背道而行。所以这篇《养生主》以知开端，是提醒读者，这里说养生，目的仍在乎明道。
“为善无近名，为恶无近刑。”这句话不好理解。为善，就是做好事；名，就是名声；近，接近；无近名，就是和好声名不沾边。做了坏事呢，也和惩罚什么的不沾边。这是什么意思呢？
这里突然出现这两句话，不太好理解，不过后面庄子会举例子说明。我们在这里也可以旁敲侧击地解释一下。中国有句老话，叫：有心为善，虽善不赏；无心为恶，虽恶不罚。这个意思有点相近，不过还不完全相同。
我们再深入理解一下。比如说我们做的任何一件事，或者为善，或者为恶。为善则人称道之，所谓得其名。然我若不求此名，虽得其名，名无所加，故曰“无近名”。为恶则人诟骂之，或责罚之，所谓得其刑。然我若入无我之境，刑虽加之我身，不可伤我神。故曰“不近刑”。这两句话，前为无名，后为无我。故养生之道，非为惜身顾体，重在养其神。
《庄子·养生主》主题、原文、注解、译文及随评
【主题及简介】《庄子·养生主》主要讨论了养生之道，强调遵循天道，顺应自然，保持生活的平衡与和谐。文章通过多个寓言和阐述，指出养生的关键在于顺应自然规律，掌握生活之道，而非过度追求知识和技巧。【原文及译文】全文分为三节，主要通过寓言和论述，阐述养生之道。第一节，强调“缘督以为经”，即遵...
庄子·养生主作者简介
战国时期的著名思想家庄子，本名周，约出生于公元前369年，逝于公元前286年，原籍宋国蒙（今河南商丘县东北）。他的生活时期与孟子相仿，甚至稍晚。庄子以老子的学说为崇，与儒、墨持反对态度，是战国时期道家学派的杰出代表，与老子并称为“老庄”。他深受老子思想的影响，进一步发展并丰富了道家理论，...
庄子·内篇·养生主作品简介
《庄子》是中国古代哲学巨著，由战国时期的庄子及其门人后学编撰，分内篇、外篇和杂篇，原书共有五十二篇，但流传至今的只有三十三篇，其中内篇七篇被认为是庄子的原创。内篇代表了庄子思想的核心，强调超越世俗的逍遥和齐物论，如《逍遥游》和《养生主》等，其中“庖丁解牛”尤为著名。庄子的文风独...
简介养生主
养生主简介 养生主是一部关于养生之道的著作。它主要探讨的是如何保持身心健康，延年益寿的方法与理论。详细解释 1. 著作概述 《养生主》是一部涵盖广泛养生知识的书籍，涵盖了饮食、运动、心理、作息等多方面的养生内容。它的核心理念是追求身心和谐，提倡顺应自然规律的生活方式。2. 主要内容 饮食养生...
养生主作者简介
庄子，原名周，约出生于公元前369年，逝于公元前286年，是战国时期宋国蒙（今河南省商丘县东北）的著名人物。他在漆园担任过吏职，生活在孟子时期或稍后的时代。庄子秉持老子的学说，与儒家和墨家持反对态度，被视为道家学说的主要代表人物之一，与老子并称“老庄”。庄子的生活态度倾向于消极遁世，追求...
梁冬说庄子·养生主详细资料大全
基本介绍 书名 ：《梁冬说庄子·养生主》 作者 ：梁冬 ISBN ：9787218120232 类别 ：畅销•哲学 页数 ：176 定价 ：49.9 出版社 ：广东人民出版社 出版时间 ：2017年10月 装帧 ：软精装，圆角 开本 ：32开 内容简介,作者简介,编辑推荐,目录, 内容简介 ...
简介养生主
庄子在其著作《养生主》中深入探讨了养生之道的核心理念。"养生主"揭示了养生的关键，即在于顺应自然，忘却个人情感，不受外界干扰。文章分为三个部分，首段阐述了养生的根本原则，即遵循事物的虚静之道，顺应自然的变化，这是"缘督清路格一介婷以为经"的含义所在。第二部分，庄子以分割牛体的富屋括...
“庖丁解牛”出自于庄子的哪一篇文章?()
一、《庄子》简介 《庄子》是中国古代哲学家庄子的著作集合，包含了大量的寓言故事和哲学思想。这些故事往往富含哲理，寓意深远，成为人们研究和欣赏的佳作。二、《养生主》篇内容 《养生主》是《庄子》内篇中的一篇，主要讲述了养生的道理和方法。这篇文章中包含了许多富有哲理的故事，其中最为人们熟知的...
养生主简介
2.2 养生主的别名 归圆杞菊酒、养生酒 2.3 组成 当归身（酒洗）1两，圆眼肉8两，枸杞子4两，甘菊花（去蒂）1两，白酒浆7斤，好烧酒3斤。2.4 功效 补心肾，和气血，益精髓，壮筋骨，安五脏，旺精神，润肌肤，驻颜色。2.5 养生主的用法用量 用绢袋盛之，悬于坛中，...
庄子·外篇·刻意作品简介
《庄子》在哲学、文学上均具有较高研究价值，其中名篇如《逍遥游》、《齐物论》、《养生主》等广为流传。《养生主》中的“庖丁解牛”尤为后世所传诵。庄子的文章结构独特，看似不严密，常突兀而来，汪洋恣肆，变化无端。句式富于变化，词汇丰富，描写细致，常常不规则地押韵，极富表现力与独创性。庄子...
