如何培养孩子专注力？

我常听家长这样抱怨：“现在的孩子太不听话，除了上网、看电视好像什么都不上心”“我们家那个总是边看电视边写作业，就是改不了”“我家那个，看一会儿书就走神，根本看不进去，你说他，他还大发脾气，现在都不知道怎么办了”。学校的老师也是对班上的这类学生怨声载道，上课注意力集中时间短，老走神。
这些孩子存在的问题就是缺乏“注意”的习惯。“注意”在心理学中把它称之为“有意注意”也就是要专心致志的做好选定的事情。那么，在家庭中和学校里怎样培养孩子良好的有意注意力呢？我们可以从以下几方面入手：
一、家长、老师都应该把握住培养方向
培养孩子的注意力，一定要选取对孩子成长有利的重点事物或学习内容，才能实现有效的培养。那么家长和老师首先要关注的就是孩子的注意力在什么地方。对于网络、电视等媒体传播的信息也不能一概排斥，可引导他们选取健康有用的东西加以接受，从而达到教育的目的。老师和家长的榜样作用对孩子产生的教育效果也比较明显。比如要求孩子看书写字眼睛离书本一尺距离，上课要学会倾听别人的发言，要学会大方的与同学交流。教师就在学校的教学区时刻做好榜样，在潜移默化中培养孩子的有意注意；作为家长，要求孩子专心地吃饭、走路、看书、不无节制的玩手机、打游戏、不熬夜，你首先得做到。凡是与孩子们共

1，遇到这样的情况，家长千万别着急，更不能对孩子大吼大叫，其实孩子也想学好，也想考好成绩，只是他也控制不了，根本原因是缺少某种脑营养素。并不是我们以为的孩子调皮捣蛋不听话。
2，跟成绩差比起来，注意力不集中带来的厌学、自卑等心理伤害，对孩子打击才最大。
3，如果注意力不集中问题持续不能好转，孩子会慢慢对学习失去兴趣，成绩会更加一塌糊涂，尽早的干预对孩子赶上学习进度也有很大的帮助，注意力不集中，报再多的辅导班都是枉然
4，注意力问题并且不会随着长大而消失，孩子注意力不集中、作业拖拉、考试成绩差，表面看似是小问题，事实上，却往往隐藏着“大祸害”！
5，学霸和差生的区别，关键在于上课能否集中注意力注意力，能集中注意力听课的，课下30分钟做完作业，30分钟预习第二天的内容，而上课走神的孩子，1个小时可能还在跟作业较劲。

孩子专注力不足，会导致学习成绩差、自信心不足、社交障碍甚至会成为问题少年。另外，父母的性格是会影响孩子专注力的。一个急躁的父母是培养不出专注的孩子。