强迫性思维，而且还有胡思乱想，总是觉得自己脑子有问题，浑浑噩噩，迷迷茫茫的，非理智，想不通任何事情

强迫症总是想一些没啥意义的问题?
朋友，你好，心理精神问题的患者千万千万不要一直去关注自己的症状，每次去关注它，就相当于一直在向它注入能量，就是在强化它一次，导致心理和身体的痛苦越来越大，最后从轻度转化成重度，就像吸烟一样，越吸越上瘾。有些人可能不相信或者不理解，我举个例子，我们在生活中应该有被小刀割过或撞伤的经历...

自己总是因为一些事情折磨自己,这种状态该怎么改变?
1.要知道人的记忆是有偏差的，尤其是多次回忆，潜意识加上部分幻想会让记忆出现部分偏差甚至是错乱，可能自己都没有意识到，这种类型的人不断回忆过去的初衷是想为自己开脱，把原罪给到他认为带给他痛苦的那个人，沉浸在痛苦中把自己塑造成被害者。2.有一部分人回忆过去是不断地想把过去掰碎开然后分...

我总是胡思乱想,表现在一下几个方面: 1、幻想未来; 2、做事情感觉不专注...
你主要问题出在事件时间和钟表时间不能分开。你时间迷失了。现实是我们寿命只有几十年，没有几个时间能给你胡思乱想。可能是由于你压力太大，对自己要求太高，其实有些事情根本没必要。方法 第一手机定闹铃，安排好时间，一件事情做多少时间就多少时间，过了时间直接PASS。做有意义的事情。时 第二多...

烦啊,天天胡思乱想,没有一点斗志,这样的人生是不是很失败
爱自己的最好方式就是努力奋斗让自己优秀起来，如果你再颓废，别郁闷没有知己、找不到真爱，因为连你自己都不爱自己，还妄想别人爱你吗？试问，你有什么值得爱，你配吗？往往一个人在乎的不是金钱而是一颗奋斗的心啊！醒悟吧！别再堕落了！难过了，不要告诉别人，别人永远都不可能明白在你的立场上的...

一个人不知道自己想要什么,每天浑浑噩噩的过着,不喜欢说话,然后别人...
从我的体会来看，人越是清闲，越是喜欢胡思乱想。如果你现在工作了，不防适用我的办法，加班加班再加班！或者你可以去报名参加瑜伽、游泳之类的培训（这是我在最纠结的时候给自己指定的平时没有时间去做的事情）。或者你可以去培训英语口语、电算会计、甚至可以去绣十字绣。对了，你也可以上网去看看...

强迫症就是要让它焦虑,但是还是有对立思维?
1强迫症症状 1、强迫性对立思维反复出现概念记忆的对立现象。如见路牌上的向东标志会觉得是向西，看到“好”会立即引起“坏”的印象。患者因而经常提心吊胆，怕说错话，做错事。2、强迫性追忆在做某件事需全力以赴完成的任务时，莫名其妙出现对某种往事、某句歌词、某次与某人发生的小争执的反复追忆。

整天强迫自己做些无意义的事情,重庆强迫症能心理治疗吗?
第一步：看清想法。学会辨别自己的强迫思维，离开想法，坚持不理不怕不对抗，想法只是想法。第二步：选择行为。停止所有的强迫行为和仪式行为。第三步：接纳情绪。在停止强迫行为的过程中，焦虑、恐惧等负性情绪会持续一段时间，只要你坚持不去做强迫行为，而是带着这些焦虑恐惧等不舒服的感受继续做该做...

...不知道自己在做什么,喜欢胡思乱想比较在意别人对我的看法。_百度知...
自尊心特别强的人，时时事事处处注意自己的形象，生怕别人笑话自己。进而，很在意别人的表情，对好多与己根本无关的话语，也在胡思乱想瞎乱猜疑！这样下去的结果，除了自己折磨自己的神经以外，别无益处！你有时就是这样的心理在作怪！要解决这个问题，其实并不难！你只要学会及时调整好自己的心态就行：...

我一学习脑子就胡思乱想,控制不住.我该怎么办?帮帮我!
保持良好的注意力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,而且是唯一的门户。门开得越大,我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此,法国生物学家乔治.居维叶说:“天才,首先是注...

平时学习总感觉没精神,经常走神!
其实你的情况我很理解,毕竟也是苦口婆心的给你说得太多你也听不进去的,我那时候心态也和你差不多.主要是枯燥难受的学习压力造成的.现在你别的什么都别多想,好好的.坚持住.现在都3月了,还有不到100天就考试了.你想想以前那10多年你都走过来了还在乎现在这一点痛苦吗?> 如果实在累了困了就听听...