这样算有心理疾病吗？

你好：
咱们长话短说，首先心理疾病不会遗传，导致一个人的心理成长环境在于生活的环境
2、具体怎么治疗不是一两句话能说清楚的，你既然意识到自己的问题，为什么不寻求心理医疗？如果你为很多事情忧郁不觉不敢尝试，说明了轻微的强迫症
3、你的梦境说明了你小时候曾受到过面对死亡的心理阴影，对死亡的恐惧一直影藏着，在你心智不都坚定的时候会影响到你的情绪
4、“不知道如何说话也害怕说话，会莫名奇妙的恐惧”这是忧郁症
5、总体来看还有一定的分裂症状
如何解决，唯一的办法就是心理医生的同步引导和自己配合！追问

我好好想了一下，曾经好过一段时间，现在又复发了。
现在整个人越来越傻了。越来越逃避很多事。没心吃饭，没心工作，没心睡觉，没心说话……
能不能推荐一些心理书籍我看看吧，以前曾经也自我疗伤读过一些，但现在对那些有免疫，连读书也没心。

追答

你是不是没什么朋友呢？我觉得吧，不懂心理学又没钱看医生的，最好是有个人随时帮助。
看书是可以啊，但是你知道一般正常人让他去看会书都没心思，更何况心事乱的人
不过也确实没别的什么办法了，你这样的情况肯定是跟童年的某个深刻的事情或人造成的
你最主要的一点，可能是自我存在感低，感觉经常被人遗忘，我想所有解决问题的办法都源于生活，多尝试着接触新鲜事物吧
推荐几个书《心理学与生活》，《人格心理学》

你提到的这个问题应该时间不短了，已经造成了你的心理压力，并且也能感觉到你很痛苦，从你描述的情况看好像是抑郁心境，但是你的生活都很正常，只是感觉能力下降，社交差，这应该说明你的性格有些偏执，但是具体你的问题是怎么形成的，恐怕要追溯到童年时期，如果你没有时间或者金钱估计是很难找心理医生帮你处理的，所以你最好自己寻找一些有兴趣的事，做自己想做的，这样慢慢的调节或许还有转机追问

你说的很对，童年和少年时有阴影留下的，性格有点不适合现实中生存。我现在仅代表现在的我跟你说这些话，而那个我可能忘了当时的感觉。
那一个我性格内向，自卑，然后不知道说什么好，再然后少说话，最后连话也不会说了，然后人家说什么我也理解不了。
我总是遗失了某个时候我，包括性格，能力，智商等等。
上个月一次感冒后，整个精神崩溃了，没有价值观，没有人生观，没有原则，只是习惯式的生活，好痛苦！

已经有明显的抑郁症了，还有精神分裂。记住其年轻，拥有光明的未来，还有家人的支持还有很多很多的优点，没有理由自卑的。。最好呢找专门的心理医生来看看，开导很重要啊。。加油哦追问

谢谢

要治疗吗?
首先要正确了解自己和一些事物,比如周围给你造成的伤害让你本能的回避社交?周围给你的心理暗示让你憎恶自己,认为自己是不好的??

要正视一些事实,不要受消极的心理暗示影响以及超我的自虐折磨.追问

现在的我很清楚知道这些，但我做决定的时候都是想了好久的。
然后又很健忘，如果不是现在有记录日记的习惯，好多都忘了。
不知道是不是我意志不行，总是坚持不了一件事。
做着做着就丢了，也把自己丢了。
我是痛恨那样的生活，也想要去改变，因为曾经就改变过，不知道为什么就是无法自拔。
我也清楚的知道这样是不行了，所以我也很乐观的对待这一切，我对自己说，这是上天正在考验我，这是人生中的一部分，能活着多好！

别胡思乱想，也别给自己压力，出去多走走，旅下游放松一下心情，找到自己喜欢做的，然后努力去做好它，不要自己吓自己追问

谢谢！我很想！可总是做不到！