我最近脾气不好老生气摔东西是不是有病了?

我最近几个月,心情总是不好,总是发脾气摔东西,砸东西!还打我老公!还觉得自己嫁给他委屈,我不愿交朋友!他和他以前的女朋友是同学但结婚了现在是同学聚会他们聊的来我还生气,我就想起他们恋爱时候的样子!我还不和他说为什么我发脾气!一生气我就说要离婚!反正现在脾气特别暴躁!在家呆久了现在该出去工作了,却总不愿意去!就认为自己不如别人,怕别人说我!最近也是胖了看好的衣服兜穿着不好看,买不到衣服也郁闷!老公也嫌我胖,天天让我去健身减肥!以至于我现在很不自信!我是心理有病吗?

你心里没病,只是心眼小了点,就你说的你老公以前的女朋都结昏了,你老也是爱面子的人,给他发发威也飞不上天,就比方说你老公喜欢他也没用心竟他也是有人疼的人,放心吧!就你说的自信吧!就算有自信也不一定好,反过来没自信会更好,因为常常自信的人都是会出事,就比方说打刧的那些人吧,他不是太自信了吗?出事才知道自己错了,像这样没自信的反而做得更好.还有生气的时给愤怒当住了你的心思了,让你无法控制自己,要想不生气,就得想偏门的事,比如说我今天的什么没做等等就好了.
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第1个回答  2012-03-09
我和你一样呆在家里, 出去找工作怕和别人相处不来,还有对自己的形象不自信,这点到是不严重,你不是心理有病 ,而是太压抑了, 我经常在淘宝买东西,经常和客服吵架,刚开始很气愤,认为它们欺负我,后来也就是最近半年,开始有点享受和他们吵架的感觉,东西有一点瑕疵或者不满意,就退货 ,所以就有机会和他们理论外加吵架,但是最近又发现这种状态开始扩散向现实的生活,和别人面对面的吵架,甚至是故意为难人家。
我找到了自己的原因,我经常在网上看新闻,现在看来大多少不是什么好新闻,对这个社会很失望,以至于绝望,加上在家没事做,又只能上网看视频,看新闻,感觉自己要出去找工作才行。
对于你,个人建议如果你只是稍微有点胖,那你就先找工作,工作之中接触不同的人或许会好些,当你忙于工作会分散你不好的心情。
如果你胖到没自信见人,那你应该首先减肥,减出好身材让自己的缺点变成优点,自然会有自信,有自信就会很开心,这种开心是骨子里到皮肤上的,再上经常有人说你身材好结了婚还这么好等等,你的心情自然会好很多,脾气也不会一触即发了。
不知道我对你的分析对不对,再加上我自己的情况分析,希望对你有帮助。
欧尼 fighting !
第2个回答  2012-02-20
是很好有问题的你
第3个回答  2012-02-19
这个问题......出去散散心,想想别的。或许能好点。
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