我也是一样的..从社交恐惧症,转发成....余光恐惧症....现在好痛苦

如题所述

我也感同身受,但是你痛苦时间也过去了,而那些快乐的人到最后也要死的。可能比你死的要早。你觉得自己现在很糟糕,总想着自己迅速好起来,快乐起来。但那是不可能的。你能发现你说的恐惧与正常时害怕是不一样的。它就是你的习惯,时刻粘着你。如果我告诉你一辈子都不会好,你还会花那么多的时间在症状上吗?不要紧的,它来就来吧。我依然在关注着生活的事,体会大自然。尽可能让自己获得充实,你可能就不会花这么多的时间来想我什么时候能好,美好我会不会很差劲,很痛苦。。。。。。多交朋友,先从你看顺眼的开始,这是一个漫长的过程。最后我再啰嗦一句:多关注生活。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-02-20
难道你就准备恐惧一辈子了?堂堂男子汉,有什么好怕的.别去看些什么什么症的,给自己那么多压力.有时间和朋友出去活动活动,心病还是需要心药医,时间长了就会慢慢好转的
第2个回答  2012-02-20
我也是,建议你不要过多在意这些那些的名词,说白了就是要勇敢闯出去,积极与人交往,你会发现很多快乐。
第3个回答  2012-02-21
还是需要治疗的,拖着没有意义的,好不了的,一辈子都毁了,找专业治疗社交恐惧症方面的治疗机构治疗吧

我有严重的社交恐惧和余光恐惧10多了年崩溃啊!!!
你好,你说你有严重的社交恐惧和余光恐惧10多年了。我想你这样的情况是因为有余光恐惧,由于对余光的恐惧,慢慢的就产生了害怕与人交往甚至是逃避与人交往,是吗?如果是这样的情况,那么你需要先治疗余光恐惧,当余光恐惧治疗痊愈后,你的社交恐惧症可能就不治而痊愈了。因为社交恐惧的产生本身就来源...

社交恐惧症变成余光恐惧症,因为感觉不到温暖所以没有安全感,很不自信...
人,大多数还是友善的。他们肯定都会主动找你交朋友,你为什么不把握这个机会?还在这里说没温暖?你越不出去,就越没有温暖。有些事我给你说的再多也没有,我建议你去找些心理医生好好谈谈,到底这些是怎么回事,好好的为什么会没有安全感?你也自己想一下,是不是自己的性格有些扭曲。

我有社交恐惧症余光恐惧症应不应该去上大学?
必须去呀 像恐高症就不必管了只要不登高上树就行 但是社交恐惧症必须克服 因为人是群居动物 不能不与别人交往的 像 处对象 工作 一开始全属于陌生人 不克服怎么办

余光恐惧症,为什么会泛化呢?状态越来越差了,怎么办
余光恐惧症、强迫症、抑郁症,从本质和心理成因方面来说,都有相似性,即对自己的要求比较高,同时内心的条条框框限制比较多。这是性格方面的原因,通常还有直接原因,有可能你注意力在与其它人、物上时,心理产生了波动,我们可以将之称为锚点,当时你可能并未在意,导致后续被持续刺激,情况也越来越...

我有交际恐惧症,害怕与人沟通,我好痛苦,我会怕陌生人,不知道如何与人接...
在店里首先先跟同事搞好关系,告诉你个非常简便的方法,如果你想跟谁好,没事的时候就去找他聊天,下班了找他一起吃饭,逛街找他一起去,干啥都找他,他肯定当你是好朋友。不要怕别人的坏话,别人让你去死你去吗?别人对你的评价只不过是没用的东西,不能对你有一丝一毫的影响。第二,推荐你...

我不知道该怎么办。我有点社交恐惧症,不管对任何人都如此,而且我很难在...
社交恐怖症俗称“见人恐怖症”,是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话...

余光恐惧症你真的好了吗?我三年了,生活的好难受,可以教我怎么摆脱痛苦吗...
余光恐惧是对人恐惧症中的一种典型的隐匿性焦虑障碍,不同个案之间具体症状的表现形式并非完全一致,有人把它归纳到强迫症范围,也有人把它归纳到社交恐惧症范畴,在临床中是十分常见的。其实我们不需要去执着它是什么“病”,这些非理性症状的外投射都只是虚假的表象,并非我们真正所恐惧的东西。若像...

那为什么我会出现症状啊?比如社恐,我就看谁都不对了,见到余光就想躲...
你好,我是润轩的心理老师,社交恐惧症一般都是从小的家庭学校教育下形成不良的思维模式,导致了你的感受、想法和行为的偏激造成的,在遇到社交刺激的时候,不良的感受和想法激发了内心负面的能量就会引起余光恐惧的

余光恐惧症是什么
余光恐惧症是一种兼具强迫症和社交恐惧症两种特点的心理障碍,需通过心理咨询和心理治疗的方式进行调整。不可一味的排斥自责,必须努力尝试接受才可缓解症状。对于余光恐怖症,药物治疗通常只能减轻和缓解症状,这是因为药物减轻了个体感受到的紧张焦虑的强度。但是无法很好地解决问题,甚至效果不明显。

我怕别人跟我说话,我本身有点社交恐惧症,并且别人一跟我说话,我容易紧...
可能是肾精不足的症状,也有可能是其他心理问题 在社交场合出现焦虑和恐惧的情绪,或者在与人交往中表现出羞耻,不安,恐怖,发抖等持续性的情感反应,感到痛苦的,因此有回避社交场合的行为,这叫做社交恐怖症。二:社恐类型的判断 (一)内向型社恐:在大多数场合都害怕,不敢和人主动交往,生怕自己成为...

相似回答
大家正在搜