烦恼其实是自己强加给自己的，想要丢掉，要换一个心态去对待事物，用一个好的心态，好的眼光再去看看世界，世界也许会变得美好。烦恼是无处不在的，我们不是要丢掉烦恼，应该要用我们的心灵去感受那些美好的事，快乐的，开心的。一个人，如果总觉得很多烦心事，那应该在自身寻找问题，可能是你需要放松放松心情了，也可能是需要养生调节一下身体了。总而言之，乐观一点，烦恼什么的——天空飘来五个字，那都不是事。
每个人的生活中多多少少都会有一些烦恼，那么我们面对这些烦恼应该怎么去丢掉它们呢？小编就和大家分享一下自己的经验。
第一，把心思放在工作上。只要我们全身心投入工作，就能忘掉自己心里面那些不开心的烦恼和忧愁了。因为工作上的忙碌，可以转移自己的注意力，而且我们还能取得不错的工作成效。
第二，参加晨跑。一日之计在于春，我们可以通过早晨的跑步，让自己的心胸变得更宽阔了，不会再在意那些小事情给我们带来的忧愁和烦恼了。
第三，去打沙袋。把自己心里面的烦恼和愤怒发泄在沙袋上，也就那么几个小时的时间，自己的汗也出了，气也出了，烦恼也丢了。
1、不说硬话、不做软事。菩萨心肠，霹雳手段。别人触犯你原则时，面带微笑地硬刚到底。我身边有这种性格的人，没有一个不牛逼的。
2、 你不是人民币，别总想着取悦所有人。你不可能让所有人都认同你，《泰坦尼克号》这样牛逼电影，都有人打一星。在认同中找快感，在不认同里找视野，人生会坦然很多。
3、开源节流，前后顺序不要搞错。会花钱才能致富，会省钱只能脱贫。花2000块买一件好夹克穿10年，远胜过你买500块买一件一般的衣服穿2年。不但更划算，穿着还舒服有面子。
4、没有一辈子的爱情，婚姻存在的目的，就是为了让爱情在失去激情的时候，能通过婚姻、子女变成牢不可破的亲情，然后靠亲情、爱情和责任混杂着度过余生。当你怀着一辈子永远爱一个人的心思，去谈恋爱，你注定会因为完美主义而成为剩男剩女，因为你在对抗人性。
六项精进的最后一项是：“不要有感性的烦恼”。因为我自己年轻时有过各种各样的烦恼，所以才会觉得这一条也很重要。
1.担心、烦恼、失败等等，是人生的常事。但是，覆水难收，总为已经的失败而悔恨，毫无意义。老是闷闷不乐会引起心病，接下来会引发身体的毛病，最终给自己的人生带来不幸。不要让已经过去的事再困扰自己，心里要想新的事情，新的想法要转移到新的行动上去，这一点很重要。
2.要对过去的事进行深刻的反省，但不要因此在感情和感性的层面上伤害自己，加重自己的心理负担。要运用理性来思考问题，迅速地将精力集中到新的思考和新的行动中去。我认为，这样做就能开创人生的新局面。
3.工作失败，我们会很失望，很懊悔。但是，无论失望也好，懊悔也好，失败了的事情不可能从头再来。后悔、烦恼没有意义，这个道理即使明白，我们仍然会想：“那一点当初如果做好了，就会如何如何……”等等，照样后悔，照样烦恼。这个毛病要改。
4.已经发生了的事既然无法改变，就干脆地把它忘掉，将全副精力投入到新的工作中去，这是最要紧的。
5.比如说，自己被卷进某个丑闻，遭遇道德和法律的追究，不但本人倒了霉，还殃及了自己的父母、兄弟姊妹和自己周围的人。发生这样的事，我们当然要深刻地反省，反省坏事产生的原因，然后从内心发誓，今后再不犯同样的错误，革面洗心，重新做人。这就行了，不要没完没了地折磨自己，长期活在不名誉和失败的阴影里，意志消沉，这不好，没有必要。
总结：要把目光放远一点，比如说你的女朋友跟你分手了，你不吃饭，各种不爽，不想工作，等等，你能改变分手这件事吗? 不能 ，五年后这件事还有意义吗？没有意义，所以你现在也没有必要陷入各种不爽和不愉快！，该吃饭就吃饭，该睡觉就睡觉！！本回答被网友采纳
作家杨大侠揭示烦恼来自于自己心绪不定
心中没有了种种挂碍执念，就会没有恐惧和烦恼，得到自在。
六项精进中的不要有感性的烦恼是啥意思?
意思是： 过去的失败，反省之后就坚决把它忘掉，将精力投进新的工作。六项精进的最后一项是：“不要有感性的烦恼”。因为我自己年轻时有过各种各样的烦恼，所以才会觉得这一条也很重要。1.担心、烦恼、失败等等，是人生的常事。但是，覆水难收，总为已经的失败而悔恨，毫无意义。老是闷闷不乐会引...
《不要有感性的烦恼》读后感
工作，最可怕的就是动荡的人。一种是能力动荡，即能力水平发挥时好时坏。一种是情绪化，简单说，也就是因为情绪波动而干不好活。对于能力水平的动荡，除了不断提升能力和专业素质更重要的就是不要有感性的烦恼。过去的失败，反省之后就坚决把它忘掉，将精力投进新的工作。六项精进的最后一项是：“不...
向菊秀《不要有感性的烦恼》读后感
无论是在工作还是生活都一样，已经过去了的就是一面镜子，折射出来的是我们的不足。 在我们身边有感性的人，也有理性的人，而我本人就是属于那种感性型的，也许这也是巨蟹座的特性吧。 看完稻盛先生《不要有感性的烦恼》这一篇文章后，我对其中：“不要有感性的烦恼，过...
稻盛和夫【六项精进】读书笔记(五) 不要有感性的烦恼
稻盛和夫在书中说：“反省之后，把过去的失败坚决忘掉，将精力投进新的工作，担心、烦恼、失败等等，是人生的常事。但是，覆水难收，总为曾经的失败而悔恨，毫无意义，要对过去的事情进行深刻的反省，但不要因此在情感和感性的层面的上伤害自己”，无尽的内耗，自己的仅有的能量迟早有一天会消失殆尽。
《六项精进》“不要有感性的烦恼”读后感
我可以非常肯定的说，是没有的！既然烦恼一直都是客观存在的，那为何不用好的心态去面对呢？人活着总会有这样或那样的烦恼，如果说某人没有烦恼那纯属虚构，但不要有感性的烦恼，所谓的感性烦恼，是指已经发生了的，无法挽回的那些事，经常在自己的脑子里转来转去，每想一次就痛苦一次，每想一次就烦躁...
稻盛和夫:不要有感性的烦恼,万事不在别人,在于你自己是否坚定
稻盛和夫的六项精进中的最后一条是“不要有感性的烦恼”。看似简单，但很难做到。稻盛先生年轻的时候，也有各种各样的烦恼。二十几年前，京瓷公司由于生产制造精制陶瓷材质的人工膝关节而遭到媒体的“围攻”。人类的细胞对于陶瓷具有良好的亲和性，得益于陶瓷的这种特性，加上日本医学界各位专家的指导...
想把工作烦恼治好,就不要有感性的烦恼
1️,当你认真地对待一份工作的时候你整个的心性会变得不一样。 2️,当你能够认真敬业地对待你的工作的时候,你就能够让自己逐渐人格变得厚重起来。 3️,不要有感性的烦恼,比如老板对我态度不好,我不干了,顾客让我生气了,我不给他干了,当这种感性烦恼能够减少的时候,你的生活烦恼也大幅降低,你就会专注地...
《不要有感性的烦恼》读后感是什么??
读后感如下：六项精进的最后一项是：“不要有感性的烦恼”。对于已经过去的事情，是要进行深刻反省。但不要在感情及感性的层面上反复纠结，增加心理负担。应该理性地思考各种问题，坦然地接受现实，迅速把自己的注意力转移到新的行动中去，全身心地投入到新的工作中。俗话说“庸人自扰”，真正的智者很少有...
稻盛和夫:不要有感性的烦恼
——稻盛和夫 人生难免有失败的时候。这时候绝不可心情郁闷，不要有感性的烦恼。01 后悔无济于事 所谓“覆水难收”，一旦泼出去的水就难以收回，没有必要老是后悔，老是懊恼。“为什么会干那样的事？””当时不那么干就好了！”这样想其实无济于事，你完全没有必要为失败而烦恼不已。应该对失败的...
感性的烦恼
稻盛和夫说：不要有感性的烦恼。感性的烦恼是什么？我认为是不切实际的预期，过度的偶像包袱，表现型人格爱与人争胜，情绪病严重，心浮气躁。一个时时刻刻以自我为中心，活在别人的看法里，处处要找存在感的人，内心是有多么虚弱。感性的烦恼人人都有，戒除的方法就是在事上练，专注于每一个当下，...
