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运动对人体健康有什么好处?
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其他看法
第1个回答 2022-08-04
运动可以对抗焦虑或抑郁状态,可以改善睡眠,在这方面,适量的运动所产生的效果甚至优于药物.
第2个回答 2019-12-24
运动对人体健康的好处有很多。运动能够增强人体心肺功能,提高血液中有益的HDL胆固醇浓度,降低有害的LDL胆固醇的浓度。
第3个回答 2019-12-23
多运动能增加人体的抵抗力,少生病
第4个回答 2020-03-17
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第5个回答 2020-03-17
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