为什么我的心情总是起伏不定的 真的很累 觉得学习有些受影响
我是一名高中生 这个学期刚开始的时候 状态很好 认识了很多知心朋友 觉得很开心 可是到后来 就总会被一些不足挂齿的小事而心烦 以前如果遇到什么事 顶多过一天就好了 可是现在不是 有时候甚至会烦一整个星期 我也和朋友交流过 他们总会所我想得太多 我也尽量调整过自己 毕竟自己是个男生 不论遇到什么事都要淡定 可是真的是说着简单 自己再怎么努力也做不到 有时甚至还会晚自习时抑制不住情绪 眼泪就在眼眶打转 为什么会这样 ？ 是因为什么事？ 自己也想过 可这些事也没什么啊 跟自己也没关系 以前的我甚至理都不会理 但现在事实就是这样 就连同学 都说没救了 因为心情的关系 影响很大 看到同学的成绩都在进步 自己却一推再推 本来很有可能实现的理想都变得渺茫了 自己也很着急
高中后 变了好多 喜欢自然 喜欢阳光 开始关注以前自己忽略的东西 但似乎也变得多愁善感 我知道 这个词和一个男生很不搭 但情况似乎就是这样
我真的想回到以前那个状态 感觉没心没肺的 每天除了学习神马也不知道
总之 真的很苦恼 求帮助啊！！！
高考的时候，心情起伏不定，敏感，甚至有些抑郁，都不要太过在意，大部分人都会遇到的，并不是你一个人的问题，不要因为各种怀疑和心里暗示给自己本来就充满压力的生活再添加压力了。成长的烦恼根本就是每个人的毕竟之路，现在会想，会琢磨，其实是因为生活阅历不够，很多事情还不明白，但是很遗憾的，以我的亲身体会，想是想不明白的，唯一能让你明白的只有时间，所以，放下才是最重要的，实在做不到就要有意识的给自己找事情做，行动是改变思想的最佳方法。
自己的性格，千万不要去讨厌它，每个人都有自己的性格，只要不成为日常生活学习和人际关系的拦路石就不要总去想强制性地改它，每种性格都有它自己的优点，多愁善感的人更容易理解别人，细心和体贴并不是女生的专利啊。
其实说的再多，自己不想开还是没用的，我高中时代也充满黑色的情绪，好在我有一个可以倾诉的老师，那个老师挽救了高中时代的我。你的身边不知道有没有可以倾诉的老师朋友呢，不要小看倾诉，或许有些事说着说着就想通了。
还有，如果有时间可以看看书，看看写给大学生的书，不要嫌早，有些事情早点明白，早点有方向，你就有努力的目标和动力，为了目标而奋斗的时候，其实是没有时间去想那些负面的东西的。
你看，这么多人回答你，即使是陌生人也在关系你呢，找找你身边关心你的父母朋友，再苦再累也请撑下去哦，未来可在前方等着你呢。
最后送你一句话，潮湿的火柴擦不亮，祝你早日找回阳光乐观的自己！如果有话说的不当，还请多多谅解，切勿挂怀啊。(*^__^*)
为什么心情总是飘忽不定时好时坏与家庭有关吗?
1. 心情的波动可能与个人的性格特点有关，尤其是在年轻和情绪发展阶段。2. 对周围事件的理解和处理深度不足可能会导致情绪的起伏不定。3. 如果说家庭环境与情绪波动有关，那可能是在一定程度上影响了个人性格的形成。4. 但是，家庭环境的影响并不一定是决定性的，个人修养的提高是改变情绪波动的关键。
为什么总是感觉自己的心情和状态每天都是飘忽不定的?
我们的身体健康也是影响情绪的重要因素。失眠、疲劳、营养不良等状况会扰乱我们的生理平衡，进而影响我们的精神状态。就像一艘破船无法乘风破浪，身体不适时，我们的情绪也会漂浮不定。我们的认知模式也是情绪的风向标。我们如何看待自己、他人和世界，都会影响我们的情绪体验。消极的思维就像乌云，笼罩我们的内...
人的心情为什么总是起伏不定
人的情绪波动本源于内心的感性，如同自然的潮汐，受到生活事件的驱动。然而，随着个体的成长与经历的积累，例如年龄的增长、社会历练的加深、知识的学习与经验的沉淀，人们逐渐变得内敛成熟。面对生活的起伏，虽然难免会遇到心境波动，但通过自我调适和修养的提升，人们能够更好地掌控自己的情绪，使得心情不再...
情绪不稳定是否和自己的心理健康有关联?
情绪不稳定的话，这与自己当时的心态有关，跟心理健不健康没有关系，不要那么担心，我有的时候也是情绪波动，而且是突然性的，有时也不知道是因为什么事儿，突然就出现了情绪上的波动，有的时候是知道是因为某个事或者是因为某一时之气，这都是可能的，因为人总会受到影响的，无论是环境还是他人的...
人的心情为什么总是起伏不定呢?
你好。从本质上来看，人是感情动物，遇到一些事情，会有感情的自然流露。但是随着年龄的增长，阅历丰富、在社会上磨砺、不断学习、不断总结经验教训，变得内敛成熟自我修养提高，即便遇到一些事情不顺心，心情会有变化，但是你会发现，通过自我调节，你的心情不再会起伏不定了。
为什么人的心态总是大起大落,有时候明明很开心的,却总是在某个瞬间低 ...
这是心态不健全的关系，有些人心态健康，就不会有这样的感觉，有些人心态不健康，就很容易被心态影响到思维，导致整个人都不好了。人除了身体容易出现毛病以外，同样的，人的心理也是很容易出现毛病，只是因为症状不同，所以容易会被人们所忽视，如果人们懂得有困难，被困扰，感到不舒服时，主动寻求医生...
为什么现在的年轻人容易间歇性情绪崩溃?
首先说生理特性，人体内的激素分泌是有周期的，比如说女性月经期间情绪会更加不稳定，这就跟这段时间内体内激素紊乱有一定的关系。而人大脑内有一个被称为松果体的器官，这个器官每每到了晚上的时候就会分泌褪黑素，从而带来瞌睡的感觉，而这种激素也是会影响人的情绪的。而从心理角度上说，人很习惯给...
心情总是起伏不定的怎么办
很正常，每个人都是这样的，不过你太注重自己了，心情变化一天都不一样，早晨好，10点左右就开始变冷漠。下午5点钟开始又好了，就是这样。你见不得人好，是你嫉妒心强，有上进心，不过不能表现出来，把它变成前进的动力，你强我努力后比你强，这样就好了。祝你开心 ...
求孙燕姿《完美的一天》曲目列表和歌词。
觉得心情起伏不定没有人了解觉得孤独想大声哭觉得活得累觉得一切一切全都虚伪我想像个傻子一样笑着过一天想要看着你的薇笑相信有明天想要留下每一分钟快乐的感觉偏偏这张脸在我意志脆弱无奈又胡思乱想害怕时就出现不了解刮了一阵大风莫明奇妙变天无缘无故心情灰站在窗前跟着就算世界少了我其实也无所谓蠢蠢欲动黑暗...
心情起伏不定、感觉很东西离我很远、很茫然、很失落、
再对症下药。或者，把心情不好的缘由写进自己的私人日记。 一个人要有随机应变的能力，在不同的场合，这个心情是要随时改变。而且要掌握，不要因为个人的心情而影响别人。在我认为什么事情都没有自己的事业重要。如果在一个地方做事不开心就不要停留，要努力去争取属于自己和适合自己的工作。要是真...
