我是高三文科生 在学习中遇到一些困难

高三前两次月考分别考了年级15 14名 可在关键的期中考试却考了年级70名 原本优势的语数外均出现了较大失误 这也是我这两年来考的最差第一次 我现在很没信心 感觉自己回不去已前的位置了 不知道怎样调整 很沮丧 想在这里寻求一下帮助

你好。
1.强化自信
2.优化情绪

3.自我减压

4.自我质辩

5.音乐调整法

6.运动调整法

7.阅读调整法

8.情感调整法

我们可以找一个自己信赖的人,经常向他聊聊自己的现状。心里不顺时,通过语言的倾诉,能消除那些负面心态,太过兴奋时,他也能及时的给你提醒。有这样的一个人为你保驾护航,你无疑会轻松很多。

9.精神调整法
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2018-11-22
成绩差不是问题,首先应该保证心态,这一点非常重要,努力的把学习当成自己的乐趣。学校毕竟和家里不一样,家里会让人放松,所以尽量在学校学习。每天定时6点起床,吃完早点后背诵知识点,因为早上的记忆力是非常好的,建议背单词或古诗。每节课课前把老师要讲的东西提前看一遍弄明白,上课认真听讲,不会的问题及时问老师弄明白,上自习的时候把白天的知识重新温习一遍。错题要及时搞明白。书很重要,把书研究明白比题海重要许多,一定少玩手机和电脑,或者尽量不玩,200天,每一天都要充分利用,每天睡觉前会觉得这一天过的很充实才行。
第2个回答  2018-11-22
查找出现失误的原因,如果本身会做的可以做对的题目做错了,不要太在意学校年级排名,一定要关注自己每次是否解决了上一次出现的失误或不会的题目的知识点,只有真正做到查漏补缺才是王道
另外及时调整心态,高考一半是成绩,一半是心态,二者缺一不可。
第3个回答  2018-11-17
不要太焦虑了,我也是文科生啊,不过考完了,呵呵,有一段时间就是会不在状态嘛,没关系的,语文呢,多积累一点东西,想提高到120的话前面的基础题要尽量少丢分啊,作文多看一点,练习这种东西我觉得做字词啊名著什么的就好了,阅读题我一直都是在遵循油多不坏菜的原则,当然这不是什么好办法啦。。地理和政治那些东西没办法咯,多花时间背知识点。心态好真的是非常重要的,不要太紧张了。本回答被网友采纳
第4个回答  2018-11-21
一次考试并不能代表什么,只是发挥失常而已,之前的基础还在,在这次考试中总结失误的原因,多复习多练习,相信是没有问题的。关键是要找回自信,过去的就过去了,不能沉浸在失败中,下一次的考试才是你的目标。

高三文科生学习遇到瓶颈怎么解决?
高三文科生学习遇到瓶颈是很常见的问题,但是可以通过一些方法来解决。首先,要明确自己的目标和计划,制定一个合理的学习计划,并且坚持执行。其次,要注重基础知识的巩固,因为只有基础扎实了,才能更好地理解和掌握后续的知识。此外,要多做题,通过做题来检验自己的学习效果,并且找出自己的不足之处。另外...

文科学不好怎么办
正确的方法是紧跟老师的步伐,老师让做的题一定要做完,因为在高三之前,老师要求做的题,一般情况下他都会在下一节课的时候进行讲解.如果我们没有做,也就没有独立的思考,听课效果也会大打折扣。 学有余力的同学或者想在数学上有所提高的同学,在完成老师留的作业外,也可适当买一些练习册做,我感觉高一高二阶段的《...

我是一名高三文科生,在求学的路上遇到了这样的问题 老是有对学习,考试...
开心点,不要因为学习的压力就把精力在潜意识里逃避到其他的方面,高三啊。希望对你有点用

高三文科生学不进去咋办,家人们帮帮我?
在高三时期背诵方面学科会特别的多,不如自己在发现会背之后就找别人来考你的背诵,让你的知识点更加稳固,之后改正自己不对的地方,这样就能够提升自己的正确率,在考试的时候会加分。所以高三的学生们如果再发现自己学不进去后一定要纠正一下自己的学习方式,在看自己教材的时候要学会看题,在背诵课本...

我是高三文科生 成绩中上 但似乎遇到瓶颈期成绩上不去 求高人指点 快 ...
数学你可以建一本习题集。英语每天早上起床背10分钟单词,晚上睡觉前看看单词,这样慢慢的旧能集聚词汇量了,而词汇量就是提高英语的关键。至于文科综合方面,其实考的内容真的不难,关键是你有不懂的地方,有不太掌握的东西,有没有及时去问老师呢?休息问题别给自己太大压力就好,记得一句:船到桥头...

我是一名高三文科生,我觉得我现在好像到了学习低谷期。
我也是文科生,现在是大二的学生,对于文科生来说,文综卷确实是比较困难的东西,下面我就写下自己的一些心得,供你参考吧。我读的科目有地理,历史和政治。对于地理,你一定要会读图,平时最好是每天都画下中国的地形图,标出经纬网、然后标上几个著名的地标,以区分不同的区域,加深理解。此外,你...

...高三文科学生一名,最近在学习和生活上遇到 一些烦恼 不知如何 调 ...
1.作为你学长,我真想告诉你失误就是错误,不找任何借口就不会有失败的理由。2.学习的话心态很重要,人生如戏,要知道很多时候你很想赢,可往往会失败。3.这个女孩子不管她长的怎么样,她成绩已经证明了自己学习的实力,其实你也不要太在意,人生最大的敌人都是自己。4.她说喜欢你,别人对你有好感...

...老师睡态度没问题。我是个文科生,学东西特别死,
总之一般学习吃力要从自己的态度和方法上找问题。三:有问题问同学这个其实是不可取的,同学之间最适合交流而不适合传授,因为很多同学从老师那里听取来的知识会打折,而他再次讲出来到你耳朵里又会打一个折扣,而且同学之间从心理上来说你去问问题就弱了一层,怎么再上升到甚至超越同学的程度呢?所以不...

高三文科生,高考即将来临感觉到了瓶颈期,怎么能安稳快速的度过?_百度...
回过头来看,一些过去比我们读书更优秀,在起跑线上抢到了更好位置的人,早已放弃了人生的马拉松,我们能够跑得更远,仅仅是因为我们还在跑,如此而已”。笔者深以为然,对付学习上必然遇到的高原现象,最有效的办法,就是坚持不懈和努力寻求出路!走出“瓶颈期”,迎来新的增长点,有条不紊与干劲十足地...

我是一名高三文科生,学习成绩不是很好,经常补习,头脑也不是很好使
还不如去大专学点技术。如果是为了学习,那你就坚定的考大学吧,鉴于你需要在大专大学问题上犹豫,我想可能你的成绩也不是太好,我建议你上大学之后一门心思考研,在这个问题上多跟大学的学长学姐取取经,路还是很宽广的,只要努力,在学习这条路上没什么困难可言,天道酬勤,与君共勉。

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