内心总是烦躁，动不动就生气，有时心情不

如题所述

内心烦躁是有事在身，动不动生气是无法释放压力
有时心情不好，是因为总有事情在心头。
所以，遇事不急慢慢解决就好；遇难事不愁只要去努力解决；没有什么事情是不能解决的。
如果你心态平静了，遇事稳重了，你也不会生气了，烦躁也自然消失了

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