在史前时代，最紧张的情况就是我们的祖先面对凶狠的捕食者时，他们为了存活下来应该怎么做呢？只有两种策略是最有效的：一种是战斗，一种是逃跑。奋力一战，也许能够吓走或击败捕食者;拔腿逃跑，也可能甩掉捕食者，从而获得一线生机。为了这一反应的顺利进行，躯体需要供给肌肉大量的氧气与能量。因此，在紧急情况下，我们的心脏会加速跳A，肺部的支气管会扩张，血液和氧气也会被集中供应到骨骼肌上，让肌肉充满活力。这就是为什么人在紧张时会感到心跳加快、呼吸加速、肌肉紧张的缘故。在这种情况下，一些暂时不需要的功能也会受到抑制，比如消化和思考。
在考试过程中，我们更需要的是静心地思考。这时，本来是为了起到保护作用的紧张状态，反而成了人们解决问题的障碍。
当你在走路时，突然一条狗出现在你面前，这时你的心脏就会扑通扑通地猛烈跳动，速度比平常要快许多，或者在大庭广众之下演讲也会有心跳过速的感觉。
当人遇到伤心，高兴，紧张以及应急状态时，人的神经－体液调节系统会发生一系列的反射活动。当人紧张时，人的神经中枢（大脑）会处于兴奋状态，释放一系列的神经递质与心脏的相应受体结合而产生化学电反应，使心脏的收缩力加强、心率加快、主观感觉心慌、脚软，紧张时引起血管收缩而造成大脑短暂性缺血。这就是人紧张时心跳加速的主要原因。
心脏跳动的快慢主要受两种植物性神经系统的控制，一种是迷走神经，一种是交感神经。刺激迷走神经，可以使心跳的起搏点受抑制，因而心跳变慢；刺激交感神经，则可使心跳加快。 这两种神经的纤维都来自脑部中枢。大脑中枢有心加速中枢和心抑制中枢，平时这两个中枢不断地发出神经冲动，迪迷走神经和交感神经传到心脏，控制心跳的快慢。 人在紧张的时刻，大脑皮质就会对心加速中枢发出命令，通过交感神经使心跳加快。同时，肾上腺素分泌也增加。这种内分泌的作用和交感神经相同，因而心脏就快速跳动起来。而人在睡眠或休息脑子里无所思维的时候，心跳就比较缓慢，这是迷走神经占优势的结果。健康的心脏就是这样每时每刻受着这些因素的控制。
精神紧张的时候往往会出现心跳加快，手抖，这种情况是精神紧张的时候交感神经兴奋出现的症状，由于交感神经兴奋会出现骨骼肌收缩导致手抖，心跳加快，这种情况不要紧的，不需要药物治疗。平时要保持心情舒畅，不要激动，不要紧张，要克服紧张的心理主要是进行自我调理，才能彻底恢复正常，放松心情，稳定情绪。
在激动或紧张的情况下，心跳加速是身体自主神经系统的自然反应之一。这种反应被称为"交感神经激活"，它是身体应对应激和兴奋的一部分。
当你感到激动或紧张时，你的身体会释放肾上腺素和诸如去甲肾上腺素等应激激素。这些激素会影响心脏和血管系统，引起以下反应：
心脏收缩力增加：应激激素会增加心脏的收缩力，使每次心跳时泵血量增加，从而提高心率。
血管收缩：应激激素还会引起血管收缩，这有助于将血液优先分配到重要的肌肉和组织，以应对可能的应激情况。
加快呼吸：交感神经激活还会导致呼吸加快，以增加氧气供应，以应对激动或紧张状态下的身体需求。
这些生理反应的目的是为了提供更多的能量和氧气供应给身体，以应对激动或紧张状态下的需求。它们是自主神经系统在应对压力和应激时的自然反应。
虽然心跳加速在激动或紧张时是正常的生理反应，但如果你感到心跳加速的情况持续或影响到你的日常生活，建议咨询医生或心理健康专业人士以获取专业建议和支持。
大家一定都经历过紧张的时刻，心理紧张是人们生活中不可避免的，有人会表现为心跳加速，为什么紧张的时候会心跳加速呢？
为什么一紧张心跳加速?
当人们感到紧张或处于压力状态时，身体会释放一种叫做肾上腺素的激素。肾上腺素的释放会导致心率加快，这是身体应激反应的一部分。这种心率加快是为了增加身体供氧和血液流动，以帮助应对潜在的危险或挑战。这种生理反应被称为"战斗或逃跑"反应，它使身体准备好应对潜在的威胁。当你感到紧张或处于紧张的情绪状...
为什么人在跑步或紧张时觉得心脏跳的幅度大?
1. 人在跑步或紧张时，心脏跳动加速，导致感觉心脏跳动的幅度增大。2. 例如，平时静息心率约为每分钟70次，而在跑步时心率可上升至每分钟140次以上。3. 快速的心跳使得人们明显感受到心脏跳动加快，因此觉得心脏幅度大。4. 紧张状态下，人体同样会经历心率加快，这种生理反应也需要注意。5. 如果感觉不...
人在紧张时容易心跳加速,会导致生命危险吗?
当一个人处于紧张状态时，大脑皮层将向心脏加速中心发出命令，心跳将通过交感神经被加速。同时，肾上腺素分泌也增加。这种内分泌功能与交感神经相同，因此心脏跳动很快。当一个人睡觉或休息，无所事事时，心跳变慢，这是迷走神经占主导的结果，这些因素始终可以控制心脏健康。正常人也可能发生这样的问题，...
为什么紧张的时候会心跳加速?
病情分析：你好 紧张的情况下 交感神经会兴奋的 这时候通过神经体液调节 交感神经释放儿茶酚胺。使得心脏受到调节 收缩力增强 心率变快意见建议：紧张的时候会引起心交感神经的兴奋而使心跳加快， 每个人都是这样的，放心吧，没事的
紧张容易心跳加速怎么回事 心跳加速的原因
心跳加速是身体应激反应的一部分，当我们感到紧张、激动、害怕或处于压力状态时，神经系统会释放肾上腺素等应激激素，这些激素会导致心率加快。以下是一些可能导致心跳加速的原因：生理性原因：身体活动、运动、体力劳动或剧烈运动会导致心脏需要更多的血液和氧气，从而加快心率。体内的肾上腺素水平也会上升，以...
一紧张就心跳加速怎么回事
一紧张心跳加速，属于正常现象，因为紧张的时候，交感神经兴奋性升高，导致心跳增快、心肌收缩力增强。此外，还会有出汗的表现，是因为交感神经支配着汗腺，所以一到紧张的时候，就会发现心跳加速、手心会出汗，有的时候手还会颤抖。如果在面试或大会上发言的时候，遇到这种紧张的情绪，可以通过深呼吸的方式...
我感觉自己激动紧张或者有心事的时候心跳加速特别快。而且说话也会结巴...
建议你去医院神经内科检查一下。这种情况多考虑:1、植物神经紊乱；2、β---受体功能亢进；3、（需要排除）焦虑症等。这种情况会导致：心慌、气短、头晕迷糊、高度紧张、伴有恐惧感、全身发麻及全身出汗。有时或许感觉自己要死掉了等等.祝你健康，早日康复！必要时需要心理和药物治疗。有问题可以再联系！
为什么人在紧张时会心跳加速
人在紧张时，身体的某些自然属性就会显露出来，而这种紧张的感觉，与动物面对捕食者的感觉类似。人体的这种反应，大概是在进化过程中遗留下来的，在面对被捕食的危险时，心脏便会向人体的器官输送大量血液，以应付即将发生的情况，例如准备逃跑。这时，心脏工作负担的加重，使它加速跳动，人就感觉自己的心在...
为什么人紧张时会心跳加速
一是紧张时人体耗血耗氧量增大，为满足需要加快心跳；二是紧张时交感神经兴备、肾上腺素公泌增加使心跳加快。
紧张的时候心跳会加快吗?
奋力一战，也许能够吓走或击败捕食者;拔腿逃跑，也可能甩掉捕食者，从而获得一线生机。为了这一反应的顺利进行，躯体需要供给肌肉大量的氧气与能量。因此，在紧急情况下，我们的心脏会加速跳A，肺部的支气管会扩张，血液和氧气也会被集中供应到骨骼肌上，让肌肉充满活力。这就是为什么人在紧张时会感到心跳...
