夫妻之间没有感情了怎么办？

如果双方都还在乎这段婚姻的话，赶快找出你们之间是在什么时候才渐渐的疏远了对方，如果可以弥补的话，善解人意，才有可能促进两情相悦。面对纷坛繁杂的社会生活，尤其是家庭生活中的锅碗瓢勺等等琐事，有时确实需要多一些承受困难的勇气和驾驭生活的能力。家庭中的幽默，可以减轻心理上的压力，尤其是夫妻生活中的幽默语言，常常能激起感情上的浪花。因为幽默是坚毅、冷静、智慧、能力的象征，是家庭矛盾的调和剂。世界上的人，大都有一种天生的本能：不愿意听到别人对自己的指责。夫妻天长地久永相守，更需要彼此的谅解和宽容的气度，天下没有完美元缺的人。无柔之刚是另一种脆弱，夫妻之间任何一方的主观急躁、埋怨指责，都会使感情趋向平淡与萎缩，这是需要克服的。
回忆热恋时期

当夫妻之间的感情进入倦怠期甚至没有感情的时候，可以试着时常回忆热恋时期两个人的美好，并且尝试与对方聊起恋爱往事，能唤起夫妻之间的共鸣。

再度蜜月

两个人之所以会没有感情，抛开其他因素单从感情由好变坏这一点来看，对方都是自己曾经最爱最珍惜的人，忙碌的生活会让彼此之间的沟通变少，生活当中也失去了情趣。如果两个人都舍不得这段感情，那么可以利用节假日一起外出旅游，再度蜜月，回到只属于两个人的小世界。
庆祝纪念日

结婚纪念日、对方生日、相识纪念日、定情纪念日等，都是每对夫妻爱情史上重要且意义非凡的日子。这些日子是难以忘却的，所以可以借着这些纪念日的特殊，为对方亲手做一顿饭，送上小礼物，好好聊一聊彼此之间最真实的想法。

取悦对方

所谓的取悦并不是违背或忽略自己的感受一味地去讨好对方，而是尽可能地了解对方所需，然后再去适当地取悦对方。比如，丈夫应该更多地关心妻子的内心感受，学习一些取悦妻子的小技巧。而妻子则应该继续保持温柔贤淑，对自己丈夫多一些呵护和关心。 取悦对方同时也包括换位思考，多为对方着想，站在对方的立场上来思考问题，能够促进两个人的感情升温。

一、将过去抛之脑后，重新开始，重新培养感情。
不管之前的日子有多少磕磕绊绊，也不管有过多少争吵与打闹，甚至离婚协议书都写了一次又一次，可那又怎么样呢？从结婚的那一天起，你们的命运就被联系在了一起，无论如何你们都是这世上最亲密的两个人。
除了爱情之外，你们之间还有亲情的存在，就如同跟父母生过气，拌个嘴，依旧血溶于水一样，夫妻之间又能有多少深仇大恨呢？那么就试着把过去所有的恩怨都抛在脑后，重新开始，重新去培养感情。其实这并不是一件很难的事，至少你们有感情基础存在，一切皆有可能。
二、为了父母与孩子，努力将这份感情维系下去。
随着时间的推进，夫妻之间的感情大都演变成亲情，有双方父母以及孩子的牵绊，已不仅仅是你们两个人之间的事，而是牵扯到对你来说最重要的人，比如孩子，比如父母，这些人在你的生命中都举足轻重，无论如何你都不愿意去伤害他们。
生活有时候会有无奈，如同我们没有办法选择出身一样，夫妻之间其实也是如此，虽然有许多的矛盾，虽然有很多的不适合，但凡没有到真的没办法将日子过下去的地步，很多时候还是需要，努力将这份感情维系下去。
三、痛痛快快的了断，开始全新的生活。
对于一段婚姻来说，重新培养感情和努力维系，这都是最好的选择，当然前提是你们之间还有感情存在。可如果夫妻二人已经到了水火不容的地步，每一天把日子过得都像在地狱里煎熬，那么这种情形之下，就算有再多的牵绊，也应当选择离婚，重新开始。
毕竟人生只有短短的几十年，婚姻并不是生活的全部，更何况，果断的结束了这一段不堪的婚姻，等待你的会有一段全新的开始，谁又能说，离了婚之后，你就不可能遇到更好的人了呢？我们周围有许许多多再婚的人，一样过着幸福的日子。本回答被网友采纳

平淡才是福，自己的生活自己把握毕竟过日子是你跟你老公过。

你是对他失望透顶了吗，还是你已经变心了，心里面有了别人，结婚久了变得平淡了是正常的事情，适当的调整一下彼此之间的感情需要