现在早上空腹喝绿豆汤可以吗?可以起到祛痘的功效吗

如题所述

空腹可以喝,但不要喝太冰的,否则对肠胃造成的刺激过大,但究竟何时喝最有效,没有太大的讲究.
如果喝绿豆汤败火祛痘,必须煮的时间长一些,能烧成糊糊的最好,虽然这样的绿豆汤没有豆子一粒粒分明的那种汤来的小暑,但败火的功效不可小嘘哦.
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2016-04-21
  空腹时不能喝绿豆汤
  空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
绿豆本身是一味中药,可消热解毒。如果患有外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病,服中药时可照常服绿豆汤,有相辅相成的作用。如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等症应禁食绿豆。否则,不仅降低药物疗效,而且会加重病情。由此可知,服中药时能否吃绿豆不可一概而论,应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。
  1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
  寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
  喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。
  2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
  因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。
   3、绿豆汤不可天天喝
  适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。
  4、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
  一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
  5、绿豆与中药不能同服
  常听人说:“吃中药不能吃绿豆,以免解药。”《本草纲目》中称:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此,绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。
第2个回答  2007-10-11
你好.
1 从对身体健康方面讲:秋天到了,绝不宜喝绿豆汤.绿豆是属阴的,用它制的汤同属阴性\凉性.在这个季节里,食用阴性食品,不仅不能去火,而且很容易因为阴性而锁住内脏正常生理功能,反而不能有很好的废物代谢.绝不宜喝!

2 从美容方面讲: 长豆豆或出油的原因很多,并不一定是吃食物量吃多了,也不一定是因为吃辛辣,有一些是因为体内过凉/冷,而"激"的.就像大禹治水一样,不能"堵""激",要"导""疏".所以,从这个角度讲也不能喝.

3 长豆豆是因为皮肤清洁不够,所以你不仅每天要洗两次脸,而且还要注意每次洗脸的时间(约2分钟),特别是爱长豆的地方,更要注意清洁.同时,你还要注意,洗脸后用清水清洗至少20次,绝不可用水冲5-6次,自己觉得脸上已经没有泡沫了,就以为是洗干净了哟.

4 脸上出油的原因很可能是皮肤水份不足.在这个季节里,即使是油性皮肤也必需补水,怎么补呢? 一,就是要多喝水,2000ML.要知道,每天800ML的水,只能维持正常人体需要,1000ML的水可以让营养成份充分吸收,1200ML的水则可以使足部不至于干燥,而只有2000ML的水才能起到美容作用! 二,就是要用补水面霜,我用的是玫琳凯的清爽保湿凝露,好用极了!

为此,我建议你:
1 清洁: 要用卸妆液(我用的是清肌晶,KOSE品牌,效果特好!!用后皮肤很滑,摸上去很平滑) 你可以买小包装的,试试.KOSE和什么DHC真的不是一样的质量,请一定用KOSE的.

2 洁面: 清洁力强的洁面,最有效.(我目前用的是纯肌粹洗面奶,也是KOSE的,品质和效果自不用我说了) 也可以先买小的,约用20天,12元.

3 水: 可以用保湿的

4 面霜:纯补水的,不要用又补水又美白的那种,因为功能太多所以会影响补水效果(玫琳凯的,51G,折后价约为110元左右)
第3个回答  2007-10-11
喝豆浆对皮肤好,蜂蜜也不错
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