我男，22岁，有点自卑感，害怕与人交往，所以总是想要回避，每当做某件事或做某个动作（包括看书）的时...

...自卑胆小总是过度自省和换位思考考虑他人.有事喜欢含蓄不喜欢给人...
不喜欢倾诉：这可能是出于对他人不信任的考虑，也是你保护自己的一种方式。但过度的封闭可能导致负面情绪积累，从而影响身心健康。建议在信任的基础上，与亲密的朋友或家人分享自己的感受，或者考虑寻求专业的心理咨询。对于染病后与他人的交往问题：你担心告诉同事会引来质疑和排斥，告诉家人会让他们担心。这...

本人22岁了 男 和人说话不知道该说些什么 也很害羞 也很怕别人笑我...
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，...

老是没自信,跟别人交流唯唯诺诺,怎么办
胆小退缩的人总是缺乏信心，认为自己可能胜任不了这项任务，可能就会放弃或逃避，于是可能就比其他人少了很多发展的机遇; 胆小害羞的人总是过于在乎别人的评价，对于别人的话过于敏感，所以别人的一句否定或批评可能就会让他们闷闷不乐、耿耿于怀，从而影响了自己的心情； 无论在学习上还是生活上，胆小退...

我是一个很不自信的人,很自卑的人,我害怕出风头,不敢在很多人面前说话...
表现自己时，期望值不要过高，不要操之过急，要循序渐进地锻炼自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑，因此，表现自己还得从锻炼自己的性格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动，在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，确立自信，以逐步克服自...

内向,自卑,容易羡慕别人,.喜欢否定自己,渴望别人的喜欢和认同,过于在 ...
▲转移注意力。一个人既不可能十全十美也不可能一无是处。不要老关注自己的弱项和失败，而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散你自卑的阴影，缓解你的心理压力和紧张。▲对自己的自卑进行心理分析。这种方法可在心理医生的帮助下进行...

为什么一个人自卑连眼神都要躲避别人,不敢看别人眼神,原因是什么?
01.骨子里极度自卑的人，内心特别敏感 无论外界发生了什么风吹草动，有一些人迅速就能识别出来，从而采取一定的行动。这类人，可谓是观察细致入微的人了。可是，自卑内向的人，往往也有这样的特点。因为自卑，所以他们很少跟别人交往，只会一个人躲在角落处。因为内向，所以他们只会静悄悄地观察着这个...

我是一个比较内向的人,自卑又体现自负.没有喜欢的人,怀疑过自己的性取向...
其实呢，可能是因为性格的关系，太懂得保护自己了。我也内向，最初也会有你这种想法，就觉得自己一个人挺好的，最主要原因还是没有尝到和人交往的乐趣，竟受阻碍的原因。试着和乐观阳光积极向上的人相处，即使自己不说什么，听着他们乐呵的，自己的内心也会有点温暖，然后试着相信别人，其实，不一定...

自卑,社恐。放不开,没底气 胆怯怕事。懦弱。内向,害羞。被同事欺负一...
不必自卑。关于社恐的调理，我具体有建议如下：一，社交活动中，每个人都会有一定的紧张和焦虑，这属于正常现象，不必过于纠结。二，人际交往最实质、最根本的内涵，是“交流感情”与“协作事务”，所以要自然、坦诚一点，不要过于在意一些次要的细节。三，用进废退，熟能生巧，习惯成自然。你在刚学习...

...走街上不自在,做公交车逛街不敢去害怕人,总觉得别人再说我在看我...
一：过度内向、沉默。有些男人不爱说话，不管是在和大家聚会也好还是参加集体社交活动也罢，绝大多数时候都会保持沉默从不发表自己的意见。从表面上来看，这种男人很老实，让人放心，就是女人口中常说的“不敢在外面乱来的老实好男人”。其实，这恰恰相反。正因为他的自卑怕自己在众人面前出洋相说出有损...

我是躲避社交、害怕社交的,这是什么心理呢?该如何改变?
这种心理本身是正常的，但是如果是轻度社交恐惧症，是可以有所改变的，性格内向的人会出现较轻微的社交恐惧情况，但是一般不会成为社交恐惧症，因为生活节奏太快，人们总是不断学习和工作，减少了与人交流，所以才会躲避社交。这种心理的改变看似简单，但是需要一段时间的克服，首先就是要让自己学会在公众...