为什么我做事会感觉到焦虑,害怕和不安,重要的事情还不敢去做,不做的话每天还要想着,一天没做完,一天

为什么我做事会感觉到焦虑,害怕和不安,重要的事情还不敢去做,不做的话每天还要想着,一天没做完,一天就不开心,对重要的事情时排斥害怕怎么办

其实我现在和你差不多,做事情很纠结,我觉得和心里压抑有关追问

怎么压抑的

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第1个回答  2016-04-25
调整心态,养成良好的习惯
第2个回答  2016-04-25
做自己想做的
第3个回答  2016-04-25
去看心理医生追问

重要的事,也能做,就是迎着头皮,让自己大胆点

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