说真的,自己有时快绝望了。 离中考只有五十天了。 我该怎么办呀?

如题所述

尽力就好 不要给自己压力那么大 考试心理素质也很重要!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2017-04-29
别紧张,顺其自然
第2个回答  2017-04-29
进自己最大的努力吧。
第3个回答  2017-04-29
为什么绝望,难道只有高考这一路走吗,我连高中都没有上过,不一样有工作吗,追问

你说说我很想知道你的故事。

追答

我哪里有什么故事,中国第一村,一个叫什么的实际没有上过学,把个村弄得和天堂一样,家家住别墅……考不上大学一样成功。

追问

我很想知道,你怎么做到的?

苦逼了,中考没考好,每天晚上睡觉心里就难受,失眠好多天了,怎么办T T
1多和人交流:诉说心中的感受,让别人分担你的痛苦会好受很多。你会发现很多人有同样的经历,而且有些人比你更困难都挺过来了。每天倾诉六小时(尽量多倾诉),压力会大大缓解。2趁这个暑假打一份工:在疲倦的工作中会释放你心理的压力,并重拾信心与生活的希望。在工作中你会发现身边没有中考成功的...

当你绝望时是什么给了你力量,让你有继续前行的勇气?
1、想想那些爱自己的人和自己所爱的人我们的心理能量由自我认知和社会关系两部分组成。当你几乎无法支撑自己时,难免会遇到巨大的挫折、失败和磨难。此时,你的自信和自尊可能已经完全丧失,你无法再保护自己。最后能帮助你的,将会是那些爱你的人和你爱的人。想一想你身上的责任,想一想他们的爱与期盼...

马上就要中考了,对考试失去信心了要怎么办?
1.考目标要适当,不要超过自己的实力,达不到的目标,心理就会受到挫折。2.不要攀比,个人情况不一样,只要考出平时的水平就是成功。3.不要迷信。4.要积极暗示,心态不好的时候写一个纸条放在桌子上告诉自己:我能行、镇静、沉着,这些积极的词语会帮助你提高信心。

中考结束后感觉考不上喜欢的高中了,感觉心情很低落,我该怎么办?
寻求专业帮助:如果你发现自己无法摆脱这种低落的情绪,可能需要寻求专业的心理咨询。心理咨询师可以帮助你开发应对策略,让你更好地处理情绪和压力。总之,一次考试的结果并不决定你的未来。生活中有许多途径可以通往成功和满足,而你现在所面临的挑战将是你成长道路上的一块垫脚石。保持开放的心态,接受帮助...

我对现在的生活感到绝望和迷茫,怎么办?
首先,自己应该先镇定下来,不要因为自己在一个环境不好的班里让自己充满压力。你应该寻找到自己学习的方法。其次你应该学会上课认真听讲,你可以跟班主任说让你坐在哪个位置,跟哪些同学做在一起,你可以提建议。因为你学理科,理科的学习思维很重要,要自己培养,然后自己学会做题,同时学会问老师题目。

离高考只有57天,怎么快速提高成绩
一、保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧...

...感觉努力也不一定有好的结果!但有想证明自己,无比纠结怎么办...
保证良好的精神状态。适量的运动能够转移我们的注意力,在纷杂的学习内容中得到适当的放松,也能够让我们保持兴奋。虽然距离高考的时间不多,但是睡眠依然要得到保证,你可以晚睡一天,晚睡一周,但你不能晚睡两个月,百天还保持充沛的精力。希望以上回答对你有帮助。

临近中考,我的数学成绩还是不好,最近两天感觉有些崩溃了,怎么办?
不要长时间连续学习而不休息,这样反而可能降低学习效果。健康饮食:保持良好的饮食习惯,合理安排饮食,确保身体有足够的能量去应对学习的压力。总之,中考只是人生道路上的一个节点,不要给自己太大的压力。保持冷静,按照计划一步一个脚印地去复习,相信你能够在中考中取得满意的成绩。加油!

我快中考了,心理压力很大,谁帮帮我?
困境1:当感到有压力时,我的思想就无法集中,什么事也干不了,我该怎么办? 办法:试着在你的手腕上套一个橡皮圈,当你走神时,就狠狠地弹自己一下,同时,模仿拍电影的情景冲自己喊一声“停”,这种非常具体的刺激能帮助你中断思绪,回到手头的事情上来。然后认真地做9次深呼吸,一下一下地数,数完告诉自己,等处理完...

人生最绝望的时候要怎么走出来?
这个时候可以看些励志的、人物传记的书,看看哪些大人物在艰难的时候是怎么走过来的,相信我会给你很多力量。2.去生活 人生最怕的就是什么也不做,当你绝望迷茫的时候,就去生活吧。给自己做一顿丰盛的饭,出去看展、看话剧,见识这个世界多彩美好的一面。3.给自己定一个小目标,然后实现它 人这种...

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