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人烦恼的时候应该怎么办?
如题所述
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第1个回答 2020-03-21
烦恼是内心有事了才扰乱情绪的,当这样的状态发生时,尽量回避下不去触摸让你烦恼的事,放松下情绪,做一些可以的运动,等心情平静下来后在去处理,因为那时的你不知不觉已经陷在烦心事物里了。你说呢?
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