多吃鱼眼睛和提子会明目吗？为何会有这种说法的？

如题所述

多吃鱼眼睛和提子的确是可以明目的，因为民间有这样一种说法叫做吃什么补什么。鱼的眼睛以及提子和人的眼睛非常的相似，里面有很多营养成分所以如果吃这些食物的话对眼睛也是有好处的，类似于这样的例子有很多，比如说大家都觉得吃核桃是可以补脑的原因就是核桃仁的形状和人的脑袋结构非常的相似，所以根据吃什么补什么的说法就让很多人对此深信不疑。包括怎样去给身体补充营养我们大多数情况下都会按照这个说法来考虑和筛选。

虽然这样的说法并没有一个确实的依据，但是这些食物本身的确对于我们身体来说也是非常有好处的，因为这些食物可以很好的补充我们身体对于营养的所需，不管它会不会针对某项器官有帮助但能够给我们身体提供营养并且给我们身体带来益处这一点是毋庸置疑的。

因为我们身体对于营养的需求是非常大的需要补充的种类也非常多碳水化合物、蛋白质、维生素等而这些营养成分我们身体是有着非常大的需求的，这些营养大多都会在水果、蔬菜以及肉类里面所以适当搭配吃对身体来说是没有坏处的。吃什么补什么的说法虽然这样的说法到目前为止还没有一个比较官方的依据但是根据这个思路来进行筛选的话这些食物的确是可以很好的去帮助身体补充营养的对身体肯定是有好处。虽然说这样的说法受到了很多人的认可，但是我认为也不要把其过于神化了，因为食物它能够给我们提供的营养本来就是有局限性的。不是说吃一些特定的食物就可以让身体的一些器官返老还童这是不太可能的，最多是起到一个补充营养并且让其更加健康的作用。