求安慰我重度抑郁症,我今年28岁,依然一无所有,朋友也没有,别人会觉得抑郁就是矫情,老是在朋友圈发

伤感动态也会逐渐被微信好友删除。加之最近失恋了,网恋的一个女朋友,开始以为是真的懂我,理解我,在乎我,可原来我只一个给她买单的人,还没有奔现,她就经常叫我给她买东西,给她的网购付款。她知道我是抑郁症,我也经常和她谈心,以为找到了心灵的慰藉。可我说去找她时,她却各种推托,渐渐的我感到自己就是一个买单的。我总是憧憬着这个世界应该是很美好的,可别人居然会利用我这样的遭遇来谋取好处。这次经历使我抑郁症更加重了。我现在每时每刻心里都是极其的难受,我感觉自己快撑不住了,!

你先开始克制自己,有心情不好的时候,别急着发朋友圈诉说,你可以去跑步,运动,然后拍几张自拍,朋友圈里可以发你运动的照片,这样别人看见了也会觉得是正能量,也会带给别人力量。而且你自己在跑步的过程中 那种情绪也可以淡化 ,也是对自己控制情绪很好的一种方式 。
交朋友呢,你要先把自己打开,要容纳别人在你的世界存在,而不是路过,不要把自己封闭起来,不然是交不到朋友的,交朋友跟谈恋爱一样的,都是需要相互付出的 ,如果只有对方一个人在付出,而你一直关闭自己 ,不管是爱情还是友情 ,都不会在你身边停留很久 。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-12-01
我觉得你是个实在懂事的孩子,网恋你咋能相信了,现在人挺现实的,有钱啥也行没钱就骗你,我觉得你还是这方面受打击了,我建议你想开点,不要想多了,为自己身体考虑,你压力大了,在这一时一刻你最主要的就是放下那些不属于你的,打起精神来好好干自己想要的工作,你这样最心疼的人只有你父母,再没有别人去心疼你的,所以说要为自己和亲人想想,要想开不理那些不属于自己人。
第2个回答  2020-12-01
你好。
你一开始以为你网恋的女友懂你,理解你,可是后来你依旧失去了她,或者说她根本就没把你放在身边过。你只是渴望倾诉,渴望有一个人可以在你孤独的时刻陪伴你。
可惜事与愿违,天下熙攘皆为利往,最终你还是被欺骗以至于到了如此痛苦的地步。
泰戈尔曾经说过:“世界以痛吻我,要我报之以歌。”这是多么的一种乐观精神!
当你实在无法坚持的时候,你想想这一句话:冬天来了,春天还会远吗?
去做些自己喜欢的事情吧,分散注意力,时间是最好的良药,它会帮你愈合你心上的疤痕。
坚信人生中还有很多美好的事情。
开心点吧。
第3个回答  2020-12-01
想开点,及时就医,以后不要给陌生人花钱了,多接触大自然,参加一些积极阳光的活动,慢慢走出去,你还年轻,路还很长,好好的治疗一点定会康复的
第4个回答  2020-12-01
抱抱你,我也是这样。没事儿不用别人理解你,自己别给自己负担。改变认知,做点自己喜欢做的事儿。降低对自己的要求,顺其自然。

越来越多的人觉得抑郁症就是矫情,对此你怎么看待?
可恰恰是抑郁症患者才会这么善良,他们总是会考虑身边所有人的感受,把所有的压力全部都堆积在自己一个人的身上,然后不把情绪释放出去。因为有任何的负面情绪,他们都会去自己消化,把自己身上最快乐的那一面展现给其他人看。

我有抑郁症,影响了生活工作学习,我现在在家里没办法出门,也没有社交不...
另一种,是通过药物去控制,它的原理是依靠物理作用来控制焦虑。这样的结果虽然可以让患者表面上看似没有抑郁症,但其副作用,却会影响我们的思维活力,所以这种药不能长期吃。如果抑郁症刚刚开始,那就不需要用药,通过调节心灵,就足以解决问题,无论是失眠、焦虑等任何负面情绪,都能得以缓解。缓解以后...

抑郁症是一种无形的伤,别人看不见,自己却已经伤痕累累
前几天我去看心理医生了,被确诊为了中度抑郁症。不算严重,但我觉得很开心,因为如果不是的话,我会压力很大,没有办法原谅自己。一直以来,我对家人太冷漠了,我妈对我说过最多的一句话就是:你就不能开心点?你一天到晚摆着一张苦瓜脸给谁看?我沉默,在心里回答她: 嗯,我就是不能开心点。

“我每天都活在抑郁痛苦之中,旁人却怀疑我是装的~”
真实的原因是:我们很难区分出“抑郁状态”和“抑郁症”。抑郁症和抑郁状态,都可能会有情绪低落,欲望减退、想哭等表现,甚至都会有想死的想法和冲动。几乎我们每个人在一生之中,都曾会有过的情绪低落、伤心的时刻,假如一时的出现想死,做什么都没有兴趣,这种情况实属正常。这代表你可能正处于抑郁...

...无亲无故,又没有朋友,自己又有抑郁症,工作会被同事排斥,你该怎么...
每个人的人生都要靠自己把握,有人帮是幸运,没有人帮你是应该的,有抑郁症可以积极的治疗,可以艾灸神阙穴,其实抑郁症就是脏躁症,就是亏气血或阳气少,只有我们喜欢自己,别人才会喜欢我们,先抬头挺胸微笑,一步一步的会走出来的,而且冬天来了,春天还会远吗?

患有抑郁症的人,内心都在想什么?
以下是我的看法:一、患有抑郁症的人内心都在想这世上所有的事情都没有意义 很多的时候,一个人之所以患有抑郁症,之所以会每天都没有精神,主要是因为这个人觉得这个世界上所有的事情都没有意义。一个人的存在没有意义,自己所做的事情没有意义。正是因为找不到意义,所以很多的人患上抑郁症。二、...

抑郁症的你,感觉现在有多么不顺和绝望?
没有人能够有更多的精力,同时做几件事,我不是神。所以我觉得现在的我特别的抑郁,因为他们对我的要求总是太高,总是希望我赚钱,又希望我做好家务,同时还要照顾好小孩,我真的不是神,能不能对我温柔一点,不要这么残忍。我也没有快乐,如果我不快乐,我如何能在工作中,生活中,满脸笑容呢?...

妹妹我有严重的抑郁症,怎么办?再多的安慰对我都没有用,说明我的心已经...
我今年30岁。我曾是个很忧郁的人,而且极怕与人交往,见到人不会说话,也不敢看别人的眼睛(这在心理学上可能称之为“社交恐惧症”)。这使我在中学,大学期间几乎没有什么朋友,常常一个人独来独往;毕业工作后,在公司也没什么朋友,许多员工喜欢的公司聚餐,旅游,对我来说,却是一种煎熬,一...

...自己得了抑郁症,做的所有的自测都是显示重度抑郁,但家里人都不信...
你自己觉得得了抑郁症。并且自己做了自测都显示你。患了重度抑郁。但是家里人不相信。你可以到。脑科医院去。做一个专业的测试。如果有顺便就在那里治疗了。如果没有的话,也是给自己一个解脱。人有时候。相信什么就有什么。所以不要自己给自己太多的压力。胡思乱想,没病找病。

抑郁症患者之间的朋友关系是怎样的?
而抑郁症患者之间朋友关系没有像以上所说的那类人那么不堪,他们少于他人交流,我的理解是他们在自我保护,所以他们更会保护自己的朋友,避免朋友受到伤害。陪伴守护以及那句彼此心意相通互相理解的话语是我了解的所有,也是在此我认为最为真挚柔情的朋友关系。

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