忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来
不要刻意地去忘记他，自然就忘记他了．如果偶尔想起他来，心里有些难受，该哭就哭，哭完就算，然后把自己打扮得漂漂亮亮的，迎接另一段新恋情。
你忘记前任了吗？
1、首先很大的一个原因是我们没有找到新欢，找到新欢之后，我们就会慢慢地淡忘了旧爱，虽然这样不好，但是如果自己太痛苦了，就去尝试吧。
2、第二点，我们可以通过工作和学习来麻醉自己，让自己没有时间没有精力去想起他。这一点很有效哦。
3、第三点，我们可以通过旅游，去见识不同的世界，去看不同的人，交不同的朋友。这样我们就会转移注意力了。
4、第四点，通过适量的酒精来麻痹自己。不是让自己酩酊大醉，而是让自己头昏沉沉的，然后睡上一觉，第二天就会好很多。
5、找一款网络游戏吧。让自己沉浸在游戏的世界里，就可以不让自己去想他。
6、每天都和闺蜜在一起。单独一个人呆着的时候总是喜欢胡思乱想。所以跟朋友呆在一起吧。
7、把他的名字写在一张纸上，把你们的故事也写上去。然后点火把它们都烧掉。也是有效果的。
和前女友分手后老是忘不掉她,这种情况该怎么办?
第一，你可以继续去追求她。男生如果在和前任分手后，还是忘不掉她。这只能说明你还活在过去。你还没有真正地从这段感情中走出来。你想要真正地摆脱这段感情，就要让自己彻底地死心。男生可以去主动地追求她。如果能够把她追回来就更好了。如果追不回来，也就没有什么遗憾了。如果女人拒绝了你的一次...
分手后多久可以忘记他?
11. 学会爱自己，将重心放在自我建设上，这样的人才值得更好的爱情。
你觉得忘掉一个人,需要多久?该如何快速的忘掉一个人?
忘记一个人应该做的第一件事就是保持距离。尽量避免可以避免的会议，不要过于刻意。尽量减少两个人之间的会议次数，这也会有效地稀释他们的记忆。学会不去想那个人和与他有关的事情，让对方逐渐淡出你的生活，减少他在你生活中的存在感。一旦你习惯了不去想他，不去注意他的行踪，这将证明你已经忘记...
怎么忘掉前任最快最有效
这里有六种方法可以帮助你忘记前任，重新找回生活的快乐。1. 坚定分手的决心，不要因为他人的劝说而动摇。一旦决定了分手，就要坚持到底。选择一个合适的地点和时间，明确地告诉他你的决定，并解释原因。即使他试图挽留，也要坚持自己的立场。分手时，要坚定而礼貌，避免拖泥带水。2. 果断地结束关系，避...
怎么才能忘掉一个你很爱很爱的人?
第一种：断掉所有联系方式，同时转移注意力 这是最常用的一种方法，要想忘掉一个人，你必须先做到断联。有的人问，做不到怎么办？那你就删了对方的所有联系方式，并且不要去搜了。我有一个朋友，她是那种心软的姑娘，分手的时候是男生提的，她说要断联系方式，结果却并未做到。因为心中还是想他，...
你会如何忘记前任?
她们无数次想拨通那个熟悉的号码又觉得自己很贱，无数次在外人面前装作漠不关心雨过晴，回家后依然是痛的无法呼吸泪湿眼底。只有当她们亲眼看到那个熟悉的他拥着一个陌生的她，才真切切感受到缘分的失去与不可得。不管怎么说，既然是前就表明已经是过去式，即使有一千种理由让你无法忘记他，你也没...
失恋了,很痛心。怎么才能忘记!
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己...
怎么才能彻底忘记前男友?
1.避免触景生情：尽量不去和前任去过的地方，不看前任送的礼物。2.因为这些东西会让人回想起以前共同经历的点点滴滴，只会更加陷入失恋的痛苦之中。3.找好朋友倾诉：失恋了可以找到最好的兄弟或者闺密倾诉，这样有利于抒发情绪，避免心情郁结。4.充实自己的生活：尽量多交新朋友，忘记一段感情最好的...
失恋了,怎么才能快速忘掉对方?
不同的风景，心情也会发生改变，会暂时忘了伤痛。3、让朋友开导自己 闺蜜，是比较懂你的人，在你脆弱的时候，她的一两句话可能会点醒你，如果失去了一个不值得的人，那么你应该庆幸，而不该闷闷不乐。如果你很爱她，但是，他跟你提了分手，那么，说明你们的缘分不够，看开些。
怎么快速忘掉前任
一、删除所有和他的联系方式（QQ、微信、电话、取消各种关注）当你们分手以后，就意味着你们俩再也没有任何关系了，就应该各走各路，各自安好。如果这个时候你依旧恋恋不舍，不舍得也不愿意去删掉与他的各种联系方式，取消对他的各种关注的话，那么在夜深人静一个人的时候，你看到他的朋友圈，就总是...
