青春期常见心理问题及解决方案？

如题所述

1.自卑感，包括：自我评价过低，概括化、泛化的特点，敏感性和掩饰性。
2.焦虑，包括：因适应困难而产生焦虑；考试焦虑。
3.抑郁，因无力应付外界压力而产生的消极情绪。
4.孤独感，因为需要建立的亲密关系还没有建立。

前三点都必须对症下药，解决方案也很多
最后一点的解决方案是可以通过与同伴进行沟通来缓解。
而其中焦虑和抑郁是比较严重的。

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