吃什么促进雄性激素分泌而抑制雌性激素分泌?

如题所述

进男性荷尔蒙分泌的食物1.韭菜:韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既

可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

促进男性荷尔蒙分泌的食物2.鲑鱼:含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。

促进男性荷尔蒙分泌的食物3.生蚝:海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常

运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也

不错。

促进男性荷尔蒙分泌的食物4.人参:这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可

提升?固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。

促进男性荷尔蒙分泌的食物5.巧克力:巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减

低压力,性趣当然就能提高?!

促进男性荷尔蒙分泌的食物6.红酒:内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能

让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用,但是却能助长心理层面的性欲,

配与营养丰富的乳酪,是真真切切从内在助长性趣的
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第1个回答  2011-12-03
多做运动,晒太阳,这样才有阳刚之气。
吃东西没太多影响,推荐辣椒,我们国家解放军军队里的常菜。本回答被网友采纳

吃什么食物可以快速补充身体的雄性激素,并向雌性激素对抗。谁知道哈_百...
营养学家研究发现,经常食用动物内脏,它含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外,可多食用一些鞭类食物,像牛鞭就可以,牛鞭含有大量雄性激素,可增加睾丸酮的分泌

吃什么食物可以快速补充身体的雄性激素,并向雌性激素对抗。谁知道哈拜托...
可以吃以下的食物.(1)动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。 (2)含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素,它对于...

什么食物中雄性激素多啊
1、甘草 甘草能够调节体内的激素的分泌,如果经常用甘草泡水喝,可以有效的平衡男人体内的雄性激素,以及身上的荷尔蒙激素分泌的,也有助于男人的前列腺血管和排出体内的毒素垃圾,使男人变得更加年轻健康。2、人参 人参是一种药食同源植物,是一种名贵的药材,也是滋补的补品,它含有人体需要的氨基酸,氨基...

怎样可以多些分泌雌性激素,减少雄性激素的分泌,吃什么好
恩,看你的年龄和体质了.如果是年轻人,每天喝点豆浆就很好.另外在晚饭后,可以吃点花粉.把花粉打碎然后炮在蜂蜜里,每天晚饭后半小时吃,应该会有效果的.

男人吃什么可以增加雄性激素
可以吃以下的食物.(1)动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。(2)含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素,它对于...

男性缺乏雄激素,多注意摄入哪些营养,有助于补充雄激素?
我们可以通过食用富含雄激素的食物来降低男性体内的雌性激素。一、选择含氨基酸的食物 包括各种豆类、红肉、奶类、鱼类、蛋、紫菜、海参、泥鳅等。二、选择富含维生素的食物 各类维生素都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。 比如肝脏类、豆类、菌类、鱼肝、乳牛肉,红肉等。...

哪些食物可以促进雄性激素分泌
大枣,枸杞,韭菜,大葱坚持食用

男性吃什么可以减少雌性激素
科学研究表明,植物雌激素对荷尔蒙能起到一种良好的平衡作用。据一项研究显示,当雌激素偏低时,人体所摄入的黄豆会增加人体雌激素水平;当雌激素偏高时,摄入的黄豆又会帮助降低人体雌激素水平。因此建议多吃黄豆食品,有利于调节雌激素。日常生活中,常见的可以降低体内雌激素的食物有:1.维生素D与激素有...

女性吃什么可以增加体内的雌性激素,减少体内的雄性激素!
1、可以适量的多吃南瓜。南瓜中的维生素c含量比较丰富,具有抗衰老、保养卵巢功能的作用,可以调节雌激素的分泌。2、适当的增加大豆,黄豆,以及豆腐,豆浆等豆制品的摄入。豆制品中含有丰富的大豆异黄酮,具有平衡体内激素水平的作用,可以调节体内的雌性激素。3、要注意适当的增加核桃,花生,腰果,巴旦木...

什么食物有雄激素?
1、可以适量吃一些动物内脏,适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,改善性功能。2、多吃含锌食物。锌对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用,含锌量最高的食物首推牡蛎,牛肉、牛奶、豆类等也不错。3、吃含精氨酸的食物,此类食物有黏滑的特点,如鳝鱼、鲶鱼、...

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