头部受伤应该多吃什么

如题所述

多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐... 含有高蛋白质的食品.
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第1个回答  2011-12-06
母鸡汤!多吃核桃补脑子。
第2个回答  2011-12-06
多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.
第3个回答  2011-12-04
核桃
第4个回答  2011-12-06
英爱