吃不下东西感觉不饿怎么办

2天不吃也没感觉。。
一天就能吃那么点。。就吃不下了。。
不过水果和水都能吃下。。喝下。。

1、记住--身体是革命的本钱,要养成主动进食的习惯
2、天热不爱吃饭是正常的,大家都会有这种状态,只是程度不同,不要怕
3、常喝水,补充足够的水分,身体会舒服一点,胃口也会好一点
4、多吃一点水果,不但补充因厌食而缺乏的维生素等各种营养,还可以开胃、补水,另外还可以把胃装满,免得真的把胃饿小了,将来想吃都吃不进了!哈哈哈哈!
5、实在不爱吃任何东西时,就喝一点能量饮料,以补充能量
6、饭前半小时,吃增加胃动力的药

祝身体健康
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-09-22
还是没找到自己喜欢吃的东西 呵呵
第2个回答  2007-09-22
多走走,多运动运动,多干点家务活,哈哈!
瑜伽就很不错~~~
第3个回答  2007-09-22
多做运动吧~跑跑步呀什么的~多出一些汗~
切记~水果不能当饭吃!对胃会非常不好的~长期养成习惯了以后,可能会引起厌食症的!
第4个回答  2007-09-22
水果也可管饿
相似回答
大家正在搜