我从小胆子就特别小,怕黑,我老是相信这个世界上有鬼,小的时候听过好多人说各种离奇的故事,还经常梦魇

患者信息:女 23岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
从几岁的时候就开始怕黑,胆小,晚上走路的时候总觉得有人跟着我,高三那一年在外面租的房子,和另外两个女孩子住,居然经常梦魇,胆子越变越小。

想得到怎样的帮助:
求解。请专业人士帮我分析一下,有没有什么解决的办法

希望好心人士帮我分析下是怎么回事,有没有什么好的解决办法。

  你好,既然你的问题发到精神心理科板块。
  通过你的简单介绍,我想你应该属於“易受暗示人群”。这个人群的特点是心思比较细腻,喜欢幻想,优柔寡断,平时最多只有轻度的体育锻炼,过度依赖,对麼?易受暗示人群的说法来自于催眠,这个人群容易被自我催眠、被他人催眠、被他人影响。这样的人群有种称呼叫做“灵异体质”,因为这种人群很容易就能暗示自己“看到”或“感觉”到那些虚构的东西。
  另一方面,体格较弱的人与精神状态不好的人还容易发生鬼压床等现象。身体、心理与情绪是互相影响的,体格上的瘦弱会影响心理上的勇气,而气氛对於情绪的调节可能会引起心理上的观念的加深。
  推断你的情况,你的胆小也有可能是有缺乏家庭关爱或者其他什麽关键历史事件的诱因。但是你提供的情况太少了。不过胆小虽然可以通过心理谘询师诊治来得到一定的改善,但客观地讲,他还是一种大家普遍都会有的一种一般性问题,如果没有影响到社会生活,可以不必那麼担心。越担心,越在意反而会增加他对你的影响。“我说不要想大象你会想什麽?”“大象。”
  我的建议是如下:
  1 办健身卡 加强身体锻炼
  2 增加社交活动
  3 明尼蘇达多项人格问卷(MMPI)
  4 找个男朋友或好友缓解心理压力
  5 寻找心理谘询师诊治
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-12-07
佛教说六道分:天道 人道 修罗道 畜生道 饿鬼道 地狱道。道道是不同的平行空间,你的精神寄宿在人的肉身上而已,脱离了肉体你和各道的精神是一样的,你不怕他不会来,你怕他不会走,怕若没用,怕他作甚?
第2个回答  2011-12-05
……都20岁了……我现在16就怕白天了……晚上可以休息白天没得休息,……试试抱着这种想法吧……白天没事就玩的尽情点有事就认真去做……额
第3个回答  2011-12-07
你是心理有负担啊,不要多想就好了,我以前也有这样的情况,后来不去想它就没感觉了!!!
第4个回答  2011-12-07
恭敬念诵“南无观世音菩萨”

(心里多默念就可以, 一定多念常念,效果会很好)

可以看看下面这个视频:

http://v.youku.com/v_show/id_XMzE3MzgwMzcy.html
第5个回答  2011-12-05
我和你差不多,也是感觉有人 跟着! 看到一些东西 和 阴人! 还不是在过啊 ! 想得时候就怕 不想得时候 就好了!!! 心态放平静点!!和你家人找个先生看看!!就是那些替神办事的人!!!!不管是城里还是乡下都会有这样的人的 ! !! 能说的 只有这些了!!!

我从小胆子就特别小,怕黑,我老是相信这个世界上有鬼,小的时候听过好多...
另一方面,体格较弱的人与精神状态不好的人还容易发生鬼压床等现象。身体、心理与情绪是互相影响的,体格上的瘦弱会影响心理上的勇气,而气氛对於情绪的调节可能会引起心理上的观念的加深。推断你的情况,你的胆小也有可能是有缺乏家庭关爱或者其他什麽关键历史事件的诱因。但是你提供的情况太少了。不过胆小...

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我从小就特别胆小,对黑暗充满了恐惧。我总是相信世界上存在鬼魂,这让我感到不安。小时候,我听过许多人讲述各种离奇的故事,这些故事让我更加害怕。而且,我还经常遭遇梦魇,这让我在夜晚更加警惕。

我胆子特别小,晚上一个人的时候特别害怕,由其死人了就怕的不行,大白天...
可能有点缺乏安全感吧,都有这个时期,早晚会过去,别害怕,世界上根本没鬼、都是自己想出来吓唬自己的,心理作用而已,再说了我们都是好人,不怕的,多和朋友交流交流,不一定哪件事就会给你解开心结,还有就是…恐怖片看多了就好了,我刚开始也会害怕,有时候一闭眼就特别不安,时间长了就好了,不过...

胆子从小就特别小,怕鬼,怕黑怎么办
你好,胆子特别小,怕鬼,怕黑,这是在成长过程中黑暗留下不好印记,换又不存在的鬼也给你留下恐惧的印象。现在已经固定成为一种思维了,说以改变思维是你现在的存在主要的问题,改变你胆小,怕鬼的的思维,但是改变这思维,需要改变潜意识才能彻底的改变。

为什么我从小就很害怕黑暗,还很害怕大人说的鬼怪?这件事在我心里留下...
回答:病情分析: 心理学认为人们怕黑并不是出于本能,是后天教育的结果,是父母亲或者童年陪伴人员的教育给孩子造成的.比如说有的母亲会对孩子说,黑暗里有鬼出入,值得我们注意的是,引起孩子恐惧的不是黑暗,而是鬼的样子。 指导意见: 所以,这个时候如果我们不去尽快把魔鬼和黑暗分开来,那么,孩子从此就会既害...

怕黑怎么办?从小就这样…单独一人在黑暗中时,总觉得有鬼在附近!越想...
其实我以前读中学的时候也很胆小,晚上回家要经过一段很黑的路,总感觉背后有什么东西在跟着我,心里很恐惧,后来我看了很多恐怖片,也坚信世界上没有鬼的,之后也不怎么怕了. 孩子克服怕黑、怕鬼心理 要协助孩子克服「害怕」的心理,应先了解孩子所害怕的到底是什么,如害怕黑暗,应陪伴他在黑暗中逐渐壮胆...

胆小怕鬼的人是什么原因
这其实不怪我,谁让我小时候我妈总是吓唬我。她告诉我,天黑了不要乱跑,要马上回家,外面有“鬼”。你看,父母有时候就是这么“双标”。他们把吓唬孩子的那部分,和孩子被吓唬后形成的结果,完全分裂开看。为了让孩子“不乱跑”,吓唬孩子有鬼;孩子信以为真,结果别说乱跑,连出门都困难了,他们又笑话孩子胆小。2.小...

胆子小怕鬼怎么办
问题二:我胆子很小,很怕鬼怎么办我是不是心里 都很怕,遇到邪的事没有谁不怕的,你可以佩戴辟邪饰品就行了。少去人少的偏僻地方(树林多)。问题三:胆子从小就特别小,怕鬼,怕黑怎么办 你好,胆子特别小,怕鬼,怕黑,这是在成长过程中黑暗留下不好印记,换又不存在的鬼也给你留下恐惧...

我从小胆子小,特别怕黑,一直以来都是开灯睡觉,以前听老人说这是阳气不...
这就是个心理作用了,可以尝试调节灯光,慢慢调暗直至熄灭。给自己一个缓冲时间,说不定会好的

我是农村的,从小我就害怕空无一人的地方,还有怕黑,还怕那些关于鬼之类的...
这是比较正常的,因为农村有一些很多的传说要比城市的多很多,所以说你这样害怕也是正常的,不过我建议你读一些比较搞笑的笑话书或者看一些搞笑的电视节目比较好

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