晚上怕鬼怎么办
1、听音乐看电影，都是不错的选择，还能试着回忆一下和朋友在一起开心的往事。或者大吃一顿，准备些喜欢吃的零食。2、买一个陪伴自己的毛绒玩具，只要自己身边多个能陪自己的人时，自己就不会那么害怕了。3、睡觉前一定要将门窗都管好，这样才能避免有人进入房间，也能减少自己睡觉时的一个隐患了，...
我胆子特别小 晚上很怕鬼 怎么办?
1.如果感觉身后有东西跟着你，就把手指咬破，把血往后面洒，怕疼的女生，可以采用第二种方法。 2.出门前带一把梳子（最好是桃木的），晚上一个人回家的时候如果感觉有东西在跟着你，就把梳子拿出来，紧紧的握在手里。3.用手挠头发，因为挠头发的时候会产生静电，脏东西也就不敢靠近你了。4.如...
晚上一个人怕鬼怎么办?
1、给自己做心理暗示，告诉自己只是自己多想了，那些都是不存在的东西 2、如果开灯可以睡着，那可以开着灯 3、如果开灯睡不着，那就可以关灯，钻被窝，在感觉害怕的时候不要逃避，睁大眼睛去好好看看周围，当你自己确定什么都没有的时候，或许你就可以睡个安稳觉了 4、平时尽量不要看恐怖片，尽管知...
我怕鬼,怎么办
1.你可以多跟别人做接触，交流会增加你的安全感，这是一种社会支持，是潜在的力量。2.你可以多掌握知识，增加对新事物或者恐惧事物的了解，减少不确定性，从而减少自己的不安全感。3.你可以转移自己的注意力在其他方面，来应对你自己一个人的时候。比如看喜欢的电视、电影，或者电脑上网、游戏。人的注...
...告诉自己不想 好事总想 不敢一个人睡觉 怎么办
我有几种方法，每当我也害怕的时候，也会用这几种方法：1.听着音乐睡觉，或者边听边跟着唱，能消除心底的恐惧感。2.开着灯睡觉，用被子蒙住头（这个方法偶其实也不赞成滴...）3.多看一些喜剧片之类的书或电影，恐惧感或许会减少。其实世界上是没有鬼的，你想啊，有报纸报道过世界上什么地方有人...
想一个人住,晚上又怕鬼怎么办?
首先，可以买一个跟自己一样大的娃娃，放在床上陪你睡觉，有陪伴就不会那么害怕了。其次，晚上可以开灯睡觉，有灯光就不会黑暗，就不会害怕啦。再次，可以想一句话在内心暗示自己，比如你不怕鬼鬼就怕你。或者是告诉自己这个世界上根本就没有鬼。这样就不会害怕了。还有就是睡觉前不要看恐怖片，自己...
胆子小。怕鬼,怕黑怎么办自己暑假又要出去住、。
一般来说，怕鬼是因为你觉得自己一个人没有安全感，那么你可以找些能让你有安全感的东西（抢、炮、管制刀具等等最好还是别带）。另外，你要多吃一些补品，增加自己的气血，气血旺则能壮人胆魄。再不行，那就信些宗教吧。或者，向你老爸提出抗议，耍赖、发飙，就是不出去住。嘿嘿。
如何才能不怕鬼 怎么才能不怕鬼
1、首先就是要树立自己一身正气的品格，让自己充满正能量。俗话说得好：不做亏心事，不怕鬼敲门，其实很多时候所谓的鬼只不过是存在于自己内心深处的“亏心事”；2、其次，加强体育锻炼增强自己的体魄。当一个人拥有雄壮有力的身躯时，就会让自己变的浑身是胆，观察一下自己周围，那些声称经常“撞鬼”...
晚上怕鬼怎么办?
开灯睡觉 看鬼片的人们都知道，鬼喜欢在夜间黑暗的地方出行，但其实这个世界上就没有什么鬼怪的存在，鬼怪也都是人办的。所以晚上怕鬼，就开着灯，这样就可以放心地睡觉了，床边放一些绿色植物，舒缓心情，促进健康的睡眠，记得睡之前喝点热牛奶。当然睡之前不要再看什么鬼片或者恐怖电视剧了，看一些...
晚上总是不敢一个人睡觉怎么办啊?开着灯都不敢闭眼睛,害怕眼睛一闭就会...
1.睡觉怕鬼的话可以开灯睡，可以开电视，开MP3听歌，假如觉得躺在床上就像躺在砧板上一样，你可以把左右两边堆些枕头，抱枕之类的紧挨着你。2.晚上走夜路黑的地方你可以哼歌转移注意力，别左顾右盼只向前看，调整下心态保持平静，天黑是没办法解决的自然规律，尽量避免天黑还在外逗留吧。3.你是个...
