你好,建议热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷.可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿,活血通络 .
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-12-21
神奇的康复效果立竿见影
驾车时间长了，电脑前座久导致腰酸、胀的人大有人在，你仔细调查一下，会使你大吃一惊。肢体疼痛手不能抬高，腿部酸痛致使行动不便，特别腰损“腰闪”使人特别痛苦，站着座不来，座下站不起来，躺着不能翻身，腰损这种突发性肌肉内循环障碍，他往往发生在青壮年中特别多，还有落枕等。
一、现状
1、这种病症的患者你应该听的多了吧，但谁又能通过药物治疗得到痊愈呢？我们不能说没有，有逐步治疗好的患者，患者需要下决心，花大量的钱去长期治疗方能解除。
2、特别腰损的患者一般都要在15天左右极度痛苦中康复，很少患者能在短时间内康复，因为现在医学领域还未找到特别疗法。传统的疗法是：按摩、牵引、打封闭针剂，口服活血药物。以上治疗也需十天左右方能得到缓解。
二、由我们创建的“热敷康复法”是患者自己通过长期反复的治疗中得出来一种康复方法，通过各种常见6种植物的互配，调合而成“热敷剂”促进肌肉内的微循环，具有极好的效果，该“热敷剂”均由天然植物合成，对人体没有任何损害。“热敷剂”合成者经常将他当成“茶水”解渴，它对人体有益无害，但我们不提倡其他人喝“热敷剂”，只说明安全性，他不是中药在药典中也未提到此类植物。
三、热敷康复的效果
长期肢体疼痛、肌肉酸胀患者5天热敷康复。
第一天， 症状缓解。第二天，行动方便。第五天，行动自如。
落枕、腰损患者，3天热敷康复。
12小时病痛解除。第二天行动自如。第三天 康复。
在热敷期间患者应适当服用常见的活血中成药和维生素等非处方药
驾车时间长了，电脑前座久导致腰酸、胀的人大有人在，你仔细调查一下，会使你大吃一惊。肢体疼痛手不能抬高，腿部酸痛致使行动不便，特别腰损“腰闪”使人特别痛苦，站着座不来，座下站不起来，躺着不能翻身，腰损这种突发性肌肉内循环障碍，他往往发生在青壮年中特别多，还有落枕等。
一、现状
1、这种病症的患者你应该听的多了吧，但谁又能通过药物治疗得到痊愈呢？我们不能说没有，有逐步治疗好的患者，患者需要下决心，花大量的钱去长期治疗方能解除。
2、特别腰损的患者一般都要在15天左右极度痛苦中康复，很少患者能在短时间内康复，因为现在医学领域还未找到特别疗法。传统的疗法是：按摩、牵引、打封闭针剂，口服活血药物。以上治疗也需十天左右方能得到缓解。
二、由我们创建的“热敷康复法”是患者自己通过长期反复的治疗中得出来一种康复方法，通过各种常见6种植物的互配，调合而成“热敷剂”促进肌肉内的微循环，具有极好的效果，该“热敷剂”均由天然植物合成，对人体没有任何损害。“热敷剂”合成者经常将他当成“茶水”解渴，它对人体有益无害，但我们不提倡其他人喝“热敷剂”，只说明安全性，他不是中药在药典中也未提到此类植物。
三、热敷康复的效果
长期肢体疼痛、肌肉酸胀患者5天热敷康复。
第一天， 症状缓解。第二天，行动方便。第五天，行动自如。
落枕、腰损患者，3天热敷康复。
12小时病痛解除。第二天行动自如。第三天 康复。
在热敷期间患者应适当服用常见的活血中成药和维生素等非处方药
第2个回答 2011-12-21
你去药店买包药贴 经常活动活动就好了 别担心 没事的。本回答被提问者采纳
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