遇到一个自己很讨厌的同桌怎么办

我是一个高一的新生，现在刚刚开学。

我是以中考第一的成绩到这个班的，可能会有些优越感吧，不过我感觉我和大家相处的还比较融洽，但我特别不喜欢我的那个同桌。

我同桌学习不怎么样，长相也不好，而且家也不是本地的。刚开始我想着大家都是同学，又是同桌，就对人家还算热情，他问题我就尽量解答，结果那个家伙好像还觉得我对他有意思似的，越来越发贱，天天掳个袖子，好像要显得自己有多强壮似的。而且他跟我后面那个男生好像对我的感觉都有点好，然后两个人就拿我开玩笑，“我跟你换吧，让你跟她说”之类的，我特别烦。

尤其是今天，那位同桌似乎百年不遇地洗了一次澡，原来身上有股怪怪的味，结果今天成了一股刺鼻的劣质香皂的味，让我难受了一天。

可能他自己也有些自卑吧，于是做什么事都像我靠近。我看见那男生有一会猛劲的练转笔，我很清楚他是在学我，因为我们那边只有我一个人转笔。

我有时也想自己这么烦他可能也是因为瞧不起他，自己总是以为自己高人一等，可我现在真的调整不过来，天天看见他就烦，跟他坐同桌像噩梦一样，可是大家毕竟是同桌，我也不好怎么样的说他。

我到底该怎么调整自己的情绪，才能不让自己加重这种厌恶呢