为什么要健身?健身有什么好处?

如题所述

为什么要健身?

1.你会活得长一些,并且活得更潇洒

2.可以让你精力更充沛,让老板或上级对你刮目相看。

3.你的记忆力有所增强。

4.你可以成功减肥。

5.同学聚会时,你可以气死当年笑话你胖的人。

6.你可以省去很多买药和看大夫的钱。

7.你夏天穿泳衣的时候更有自信。

8.可以让你打羽毛球赢那个半专业队的。

9.你会认识更多的人,特别是在健身俱乐部里。

10. 你会对运动员有更多的崇拜,看体育节目更开心。

11. 出去旅游时的选择范围大大增加。

12. 可以让你身材更好,看起来更年青,更容易“傍”到大款。

13. 你可以帮助公司或单位节省医药费。

14. 你怀孕时身体更好,生产更轻松。

15. 你撞车受伤后恢复更快。

16. 你站如松,行如风,坐如钟。

17. 你可以更好的扶老携幼、郊外种树、帮助残疾人。

18. 你得前列腺病的可能性降低。

19. 你更年期综合症的症状减少。

20. 可以让你跟外孙玩得更开心。

21. 你更热爱生活。

22. 没有人再叫你“豆牙菜”。

23. 在你的婚礼上你最苗条、最漂亮。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-10-09

健身有很多好处,一起来看看吧!

第2个回答  2009-02-18
健身可以调养身心。不容易得3高。对身体有很大得帮助
第3个回答  2009-02-17
生命源于运动!!!

朋友,你提了个不用大脑的问题
第4个回答  2020-12-16

长跑锻炼还改善了心肌供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高了心脏工作能力。

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