C# 如何快速将窗体中所有控件的信息存入数据库

在winform应用程序中，假设一个窗体有30个checkbox，30个textbox，30个NumericalUpAndDown控件，要把这些控件的信息写到数据库的一张表中，而这张表中的字段已经定义好了，怎样才能快速对号入座呢？难道一定要：
bool cb1=cbox.checked;
bool cb2=cbox.checked;
......
string txt1=txtbox.text;
string txt2=txtbox.text;
......
string sql = string.Format("insert into tb_NutTightening(Name,cbox1,cbox2,cbox3,cbox4)values('{0}','{1}','{2}','{3}','{4}')", txt1, cb1, cb2, cb3, cb4);

感觉这样写好笨，而我想用foreach循环，又不知能否与数据库表中的字段一一对应。哪位大神有好点的，不需要输入那么多又能实现目的的方法，求赐教！

sorry，我的数据库水平处于入门阶段，你说的对我来说有点太难了。不过我百度了一下ORM框架的含义，感觉挺对路。不过我还是想从c#程序中来实现。

如果你还似乎处于入门阶段,还是 老老实实的编码,技术没有捷径.
这是你巩固基础和提升技能的唯一途径.
当你基础够扎实了,可以尝试反射技术来辅助你实现某些体力活