首先打开自己的邮箱
第一步，输入对方邮箱的地址
第二步，为了明确发送邮件的主题，请写上标题
第三步，点击附件——添加您做好的表格文件——确定
第四步，点击——发送即可完成
扩展资料：
邮件服务商主要分为两类，一类主要针对个人用户提供个人免费电子邮箱服务，另外一类针对企业提供付费企业电子邮箱服务。通过分析电子邮箱号码大全，得出国内用户主要使用以下邮箱。
以下是中国个人用户常见的、使用人数占主流的邮箱大全。列出的邮箱全部提供免费邮件功能服务，注册后可立刻使用。排名不分先后。
163邮箱：中文邮箱第一品牌。网易免费邮箱，3G空间，支持超大20兆附件，280兆网盘。精准过滤超过98%的垃圾邮件。
新浪邮箱：容量2G，最大附件15M，支持POP3。
TOM邮箱：提供1500兆超大存储空间，电子邮件收发更快、更稳定、更安全，专业24小时在线杀毒，垃圾邮件一概拒之门外，上传及下载速度安全杀毒 引入世界顶级杀毒软件，全方位抵御病毒、黑客、垃圾邮件的攻击无忧大附件 让您沟通无忧。
21CN邮箱：基础容量2.1G， 顶级杀毒软件卡巴斯基防病毒 第四代智能反垃圾邮件过滤 手机收发邮件服务 邮件到达提醒服务 POP3\SMTP\多协议邮件收发 可保留原免费邮用户名直接升级经济邮 。
搜狐邮箱：中文邮箱著名品牌，提供搜狐免费邮箱服务，提供4G超大空间，支持单个超大10M附件。强大的反垃圾邮件系统为您过滤近98%的垃圾邮件。
腾讯邮箱：容量无限大，最大附件50M，支持POP3，提供安全模式，内置WebQQ、阅读空间等。
Gmail邮箱：减少垃圾邮件 利用 Google 的创新技术可以将垃圾邮件拒于收件箱之外。 超大空间 超过 7397.615554 MB（还在不断增加）的免费存储空间。
139邮箱：完全免费中国移动139邮箱免服务费。 移动收发手机终端随时随地通过短信,彩信,wap形式收发邮件。手机号码即是邮箱名! 容量无限量，无需注册139邮箱与手机号码对应，手机收发邮件 。
Hotmail邮箱：微软旗下的邮箱。5 GB 的超大存储容量。 可无限适量增加。新设计：选择自己喜爱的颜色和布局。获得专利权的 Microsoft SmartScreen 技术帮助用户收件箱免受垃圾邮件和病毒的侵扰。
2980邮箱：是多益网络旗下的一款网站产品，致力于打造专业、安全的免费电子邮箱。2980邮箱于2010年6月发布，集合了专业游戏服务、手机号登录、超强邮件管理、邮件黑/白名单设置、积分兑换等邮箱特色功能。
参考资料：
主要有二种方法：
1、复制所要插入的内容，直接去邮件正文里面粘贴就行了。
2、先将做好的电子表格上传到附件，如果需要插入正文的话可以在附件边上点击“添加就正文”就可以了。如下图：
第二种不容易改变原格式，方法比较好。
首先打开自己的邮箱
第一步，输入对方邮箱的地址
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/91ef76c6a7efce1b3b962753a251f3deb58f65ee"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/91ef76c6a7efce1b3b962753a251f3deb58f65ee?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/91ef76c6a7efce1b3b962753a251f3deb58f65ee"/>
第二步，为了明确发送邮件的主题，请写上标题
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第三步，点击附件——添加您做好的表格文件——确定
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第四步，点击——发送即可完成
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扩展资料：
邮件服务商主要分为两类，一类主要针对个人用户提供个人免费电子邮箱服务，另外一类针对企业提供付费企业电子邮箱服务。通过分析电子邮箱号码大全，得出国内用户主要使用以下邮箱。
以下是中国个人用户常见的、使用人数占主流的邮箱大全。列出的邮箱全部提供免费邮件功能服务，注册后可立刻使用。排名不分先后。
163邮箱：中文邮箱第一品牌。网易免费邮箱，3G空间，支持超大20兆附件，280兆网盘。精准过滤超过98%的垃圾邮件。
新浪邮箱：容量2G，最大附件15M，支持POP3。
TOM邮箱：提供1500兆超大存储空间，电子邮件收发更快、更稳定、更安全，专业24小时在线杀毒，垃圾邮件一概拒之门外，上传及下载速度安全杀毒引入世界顶级杀毒软件，全方位抵御病毒、黑客、垃圾邮件的攻击无忧大附件让您沟通无忧。
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搜狐邮箱：中文邮箱著名品牌，提供搜狐免费邮箱服务，提供4G超大空间，支持单个超大10M附件。强大的反垃圾邮件系统为您过滤近98%的垃圾邮件。
腾讯邮箱：容量无限大，最大附件50M，支持POP3，提供安全模式，内置WebQQ、阅读空间等。
Gmail邮箱：减少垃圾邮件利用Google的创新技术可以将垃圾邮件拒于收件箱之外。超大空间超过7397.615554MB（还在不断增加）的免费存储空间。
139邮箱：完全免费中国移动139邮箱免服务费。移动收发手机终端随时随地通过短信,彩信,wap形式收发邮件。手机号码即是邮箱名!容量无限量，无需注册139邮箱与手机号码对应，手机收发邮件。
Hotmail邮箱：微软旗下的邮箱。5GB的超大存储容量。可无限适量增加。新设计：选择自己喜爱的颜色和布局。获得专利权的MicrosoftSmartScreen技术帮助用户收件箱免受垃圾邮件和病毒的侵扰。
2980邮箱：是多益网络旗下的一款网站产品，致力于打造专业、安全的免费电子邮箱。2980邮箱于2010年6月发布，集合了专业游戏服务、手机号登录、超强邮件管理、邮件黑/白名单设置、积分兑换等邮箱特色功能。
参考资料：
/wenku.baidu.com/view/a27a91c9b52acfc788ebc983.html"target="_blank"title="百度文库—邮箱的使用方法及技巧">百度文库—邮箱的使用方法及技巧
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