我常常在生活或学习中感到挫败感,总是觉得自己不够好,什么都比不上别人。即使别人说我很优秀但我总怀疑

我常常在生活或学习中感到挫败感,总是觉得自己不够好,什么都比不上别人。即使别人说我很优秀但我总怀疑自己是否有那么优秀。所以我常常不自信,忧郁。该怎办才好呢?

你自己心里对自己的期望太高,到现实总也达不到,自然就有挫败感,有了自以为是的好,就要和人比,比就只看好的,你这典型的庸人自扰
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2014-01-28
同学,第一名只有一个人好不?

每个人都像你这样想的话,小伙伴儿们还怎么活啊?

请你在做比较的时候,比上面的同时,也比一下,下面的同学。

当然你也可以把自己现在的成绩和过去的成绩作比较。

看了你的解释:即使别人说我很优秀但我总怀疑自己是否有那么优秀。

咋们围观的人,可以理解为是变相的炫耀吗?

而且,我觉得每个人的价值不一样,在某些领域有些人很优秀,但是在其他领域这些人就不一定仍然那么优秀了。

所以,你可以优化自己的特长,放弃自己的短处。人总要有点小缺陷的,这样才是人嘛,否则,就是神仙了。

总结:同学,别多想了,做好自己,开开心心每一天就行了。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2014-01-28
没有完人,人都有优缺点,坚信自己。最关键要心中有根,有主见。
第3个回答  2014-01-28
摆平心态,你就是个普通人,既不是笨蛋,也不会是爱因斯坦那种天才,别自己给自己制造牢笼即可.
第4个回答  2014-01-28
你要树立自信 只要你努力了就够了 要知道就算你再怎么不优秀 世界上也不会有第二个你 没有人天生就那么好
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